Ο γιατρός... σας... ενημερώνει

Το εξειδικευμένο θεματικό portal, ygeiologia.gr προκειμένου να συμβάλει στην καλύτερη, ασφαλέστερη και έγκυρη επιστημονική ενημέρωση σε θέματα πρόληψης υγείας, δημιούργησε την εξειδικευμένη επιστημονική ενότητα, Ο γιατρός…σας ενημερώνει… Σε συνεργασία με επιλεγμένους γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων έχει σκοπό και στόχο να ενημερώσει αλλά και να βοηθήσει το αναγνωστικό κοινό να αντιληφθεί στο μέγιστο την σημασία της πρόληψης.
Περισσότεροι Γιατροί...

Τελευταία νέα

Γεραπετρίτης για κορονοϊό: Έχουμε και καλά και κακά νέα
08Αυγ
Στην ελληνο-αιγυπτιακή συμφωνία «η επήρεια των ελληνικών νησιών κατοχυρώνεται απολύτ...
Περισσότερα
Και όμως υπάρχει επιστημονική εξήγηση στο γιατί μας αρέσει ο καφές
08Αυγ
  O καφές αποτελεί διαχρονική αξία σχεδόν για κάθε άνθρωπο σε αυτόν τον πλανήτη και αυτ...
Περισσότερα
Η μάσκα είναι εργαλείο προστασίας – Χρήσιμες συμβουλές
08Αυγ
Τη μάσκα δεν πρέπει να την αντιμετωπίζουμε ως καταναγκασμό αλλά ως το «εργαλείο» που θ...
Περισσότερα
Στα 151 τα νέα κρούσματα κορονοϊού – Στο κόκκινο Αττική, Θεσσαλονίκη.Η γεωγραφική κατανομή
07Αυγ
Στα 151 ανέρχονται τα νέα κρούσματα κορωνοϊού στην Ελλάδα. Τα περισσότερα σε Αττική και...
Περισσότερα
Πιθανό lockdown σε πολλές περιοχές
07Αυγ
Μετά από έκτακτη σύσκεψη που ολοκληρώθηκε το βράδυ της Πέμπτης 6/8 στο Κέντρο Επιχειρή...
Περισσότερα
Ανακλινόμενη καρέκλα αλουμινίου
07Αυγ
 Η ανακλινόμενη καρέκλα αλουμινίου αποτελεί ένα προϊόν ιδανικό για χρήση σε παραλία ή...
Περισσότερα
Κορονοϊός: Μετά τους γάμους, εστίες υπερμετάδοσης και τα νοσοκομεία – Κρίσιμο το Σαββατοκύριακο
06Αυγ
Για δεύτερη σερί ημέρα και τρίτη τα τελευταία πέντε 24ωρα ο αριθμός των κρουσμάτων κορ...
Περισσότερα
Με «Χαμόγελο» το ταξίδι επιστροφής των δύο ανήλικων κοριτσιών στη Γερμανία
05Αυγ
Αίσιο τέλος είχε η περιπέτεια της 10χρονης και της 8χρονης αδελφής της που εντοπίστηκα...
Περισσότερα
Έκτακτη ενημέρωση από Χαρδαλιά και Τσιόδρα για τον κορονοϊό
04Αυγ
Η έκτακτη ενημέρωση για την πορεία της νόσου CoViD-19 στη χώρα μας, από τους Νίκο Χαρδαλιά ...
Περισσότερα
Κορονοϊός: Πού εντοπίστηκαν τα 121 νέα κρούσματα – 47 στη Θεσσαλονίκη, 26 στην Αττική
04Αυγ
 Στα 121 ανέρχονται τα νέα κρούσματα κορωνοϊού στην Ελλάδα. ΄Πού εντοπίστηκαν:  Πέντε (5) ...
Περισσότερα
Τα πράγματα είναι πιο ανησυχητικά γιατί το Μάρτιο είχαμε κρούσματα αλλά δεν ήταν τόσο διάσπαρτα
04Αυγ
  Μεγαλύτερη ανησυχία από ό,τι τον Μάρτιο προκαλούν σήμερα τα στοιχεία για την εξάπλωσ...
Περισσότερα
ΕΦΕΤ: Πρόστιμα πάνω από 300.000 ευρώ σε επιχειρήσεις τροφίμων και εστίασης
04Αυγ
Ο Ε.Φ.Ε.Τ., στο πλαίσιο της ενημέρωσης σχετικά με τα αποτελέσματα της άσκησης των ελεγκ...
Περισσότερα
Θα επιστρέψει ο Τσιόδρας στην τηλεοπτική ενημέρωση;
04Αυγ
Η αύξηση των κρουσμάτων και η τηλεδιάσκεψη που θα κάνει ο πρωθυπουργός όλο τον Αύγουσ...
Περισσότερα
Φρούτα και λαχανικά: Ποια δεν χρειάζονται ψυγείο
03Αυγ
  Η συνήθεια να βάζουμε όσο το δυνατόν περισσότερα φρούτα και λαχανικά στο ψυγείο, φαι...
Περισσότερα
ΕΟΔΥ: 75 νέα κρούσματα σήμερα στην Ελλάδα, τα τέσσερα εισαγόμενα. Δύο νέοι θάνατοι
02Αυγ
Μειωμένα σε σχέση με χθες αλλά αρκετά αυξημένα συγκριτικά με το πρόσφατο παρελθόν ήτα...
Περισσότερα
Το αντικαρκινικό τρόφιμο που έχει περισσότερο ασβέστιο από το γάλα
02Αυγ
Γνωστά και ως υγιεινή σοκολάτα τα χαρούπια είναι μία απίστευτα θρεπτική τροφή. Είναι ...
Περισσότερα
Καμπανάκι από επιστήμονες: Οι νέοι δεν προφυλάσσονται και μεταδίδουν τον ιό
02Αυγ
Ο ιός SARS-CoV-2 δεν συγχωρεί χαλαρές συμπεριφορές, χειραψίες, αγκαλιές φιλιά, συνωστισμού...
Περισσότερα
Δέκα ερωτήσεις και απαντήσεις για το εμβόλιο του κορονοϊού – Που βρίσκονται οι έρευνες
01Αυγ
Σε καλό δρόμο βρίσκεται η επιστημονική κοινότητα αναφορικά με τις έρευνες για την ανά...
Περισσότερα

Covid-19: τελευταία νέα

 
Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Η ρουτίνα της καθημερινότητας, το άγχος και πολύ περισσότερο η κακή διατροφή είναι πλέον και επιστημονικά τεκμηριωμένο, ότι δημιουργούν σοβαρές μελλοντικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Πρόσφατες παγκόσμιες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι κυρίως το γρήγορο και κακό φαγητό με πρώτη ύλη αγνώστου προέλευσης και επεξεργασίας είναι αργός Θάνατος για την υγεία μας. Πάνω και σε αυτό τον προβληματισμό δημιουργήθηκε το THE BEST FOOD PROGECT που ουσιαστικά ήρθε να μας σώσει από το κακό φαγητό και να προστατέψει την υγεία μας
Η σημασία της βιταμίνης D στα αποτελέσματα των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης

Η σημασία της βιταμίνης D στα αποτελέσματα των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης

Περισσότερα

Η έλλειψη βιταμίνης D ενδεχομένως μειώνει τις πιθανότητες να συλλάβει μια γυναίκα με εξωσωματική γονιμοποίηση, αναφέρει ο .Δρ. Ιωάννης Γιακουμάκης Κλινικός Διευθυντής του Μεσογειακού κέντρου Γονιμότητας, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Αναπαραγωγής.

Παρακολουθώντας με ενδιαφέρον την ομιλία του Δρ. Ιωάννη Γιακουμάκη στο 10ο Παγκρήτιο Συνέδριο Μαιευτικής στο Ηράκλειο Κρήτης, του ζητήσαμε περισσότερες πληροφορίες για το συγκεκριμένο θέμα.

Ως ανεπάρκεια βιταμίνης D ορίζεται η μειωμένη συγκέντρωση της 25-υδροξυκαλσιφερόλης στον ορό (<20 ng/ml), και παρατηρείται συχνά σε ασθενείς των κέντρων υπογονιμότητας. Μία πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Neuro Endocrinology Letters 20131)παρουσιάζει το ρόλο της βιταμίνης D στην αναπαραγωγική διαδικασία και τη σημασία της στην αντιμετώπιση της υπογονιμότητας, και ειδικά σε θέματα όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), η ενδομητρίωση, τα ινομυώματα μήτρας, η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, η ανδρική υπογονιμότητα και οι τεχνικές εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Αποτελέσματα πολλών ερευνών καταδεικνύουν το ρόλο της βιταμίνης D στην αιτιοπαθογένεση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών. Ανεπάρκεια της βιταμίνης ανευρίσκεται στο 65-87% των ασθενών. Η βιταμίνη D επηρεάζει τη μεταφορά της γλυκόζης μέσα στα κύτταρα, μέσω διέγερσης στην έκκριση της ινσουλίνης και έκφρασης των υποδοχέων της, και με αυτόν τον τρόπο επιδρά στην παχυσαρκία που παρατηρείται συχνά στις ασθενείς με το σύνδρομο.

Μελέτες δείχνουν θετική συσχέτιση μεταξύ της σωστής ανάπτυξης των ωοθηλακίων, του ποσοστού των κυήσεων, του δείκτη μάζας σώματος (BMI) και των συγκεντρώσεων καλσιφερόλης στον ορό, και συστήνουν την προσθήκη συμπληρωμάτων βιταμίνης D στα πρωτόκολλα θεραπείας του συνδρόμου, τόσο για την βελτίωση της ινσουλινοαντοχής, όσο και για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας.

Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, έχουν παρατηρηθεί και σε γυναίκες με ινομυώματα μήτρας, και έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισής τους, όχι όμως σε στατιστικά σημαντικό βαθμό. Άλλες δημοσιεύσεις συσχετίζουν τα αυξημένα επίπεδα βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο ενδομητρίωσης, με το μηχανισμό να περιγράφει ελλειμματική απόπτωση κυττάρων του ενδομητρίου, τα οποία περνούν στην περιτοναϊκή κοιλότητα και δημιουργούν εστίες ενδομητρίωσης.

Η βιταμίνη D διερευνάται και ως αιτιολογικός παράγοντας πρόωρης ωοθηκικής ανεπάρκειας, μέσω της άμεσης επίδρασης της στην αντιμυλλέριο ορμόνη (AMH). Αυτή η ορμόνη παίζει κεντρικό ρόλο στην αναπαραγωγή, καθώς διεγείρει τα ωοθηλάκια και τα προετοιμάζει για την επίδραση της FSH, αποτελώντας έτσι και προγνωστικό δείκτη ωορρηξίας σε τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Η βιταμίνη D ενισχύει την παραγωγή AMH και κατ’ επέκταση τη συντήρηση του ωοθηκικού αποθέματος.

Αντικείμενο έντονης έρευνας είναι και η επίδραση της βιταμίνης D στην ανδρική υπογονιμότητα. Φαίνεται πως τόσο χαμηλές (<20 ng/ml) όσο και υψηλές (>50 ng/ml) συγκεντρώσεις στον ορό επηρεάζουν αρνητικά τον αριθμό, την κινητικότητα και τη μορφολογία των σπερματοζωαρίων. Χαμηλές συγκεντρώσεις ανδρογόνων μπορεί να οφείλονται μεταξύ άλλων και σε ανεπάρκεια βιταμίνης D.

Σχετικά με την εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF), συνεχίζει ο Δρ. Ιωάννης Γιακουμάκης, οι ασθενείς με φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης D (43,1+-10,65 ng/ml) είχαν τετραπλάσια πιθανότητα επιτυχίας της μεθόδου συγκριτικά με εκείνες με χαμηλά επίπεδα, αποτέλεσμα που σχετίζεται με την ωφέλιμη επίδραση της βιταμίνης στο ενδομήτριο. Χαμηλότερα ποσοστά εγκυμοσύνης επιτεύχθηκαν στις ασθενείς με συγκεντρώσεις εκτός των συνιστώμενων ορίων.

Αυξημένη συγκέντρωση βιταμίνης D και των μεταβολιτών της ανευρίσκεται σε κύτταρα του φθαρτού του πρώτου τριμήνου κύησης, υποδεικνύοντας τη συμβολή της στη σωστή εμφύτευση του εμβρύου. Τα αποτελέσματα αυτά ισχύουν για τους Καυκάσιους, ενώ για τους Ασιάτες φαίνεται να ισχύει η αντίστροφη συσχέτιση, με περισσότερες εγκυμοσύνες να σημειώνονται σε ασθενείς με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στον ορό.
Οι ευρωπαϊκές κατευθυντήριες οδηγίες για τη χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D στο γενικό πληθυσμό (“Vitamin D – minimum, maximum, optimum”. Warsaw, Oct 2012) συστήνουν τη χορήγηση τους μόνο σε περιπτώσεις ανεπάρκειας (<20 ng/ml). Οι δόσεις για ενήλικες και ηλικιωμένους φυσιολογικού σωματικού βάρους και θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 4000 IU/ημέρα (100 ng/ml). Ειδικά για τις εγκύους οι δόσεις διαμορφώνονται στις 1500-2000 IU/ημέρα (37,5-50,0 ng/ml).

Πηγή: daypress.gr

(Επισκέφθηκε 30 φορές, 1 επισκέψεις σήμερα)

Ιατρολόγια!!! ...για να ζούμε καλύτερα!

Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Αναζήτηση Ιατρών από το Α - Ω