Ο γιατρός... σας... ενημερώνει

Το εξειδικευμένο θεματικό portal, ygeiologia.gr προκειμένου να συμβάλει στην καλύτερη, ασφαλέστερη και έγκυρη επιστημονική ενημέρωση σε θέματα πρόληψης υγείας, δημιούργησε την εξειδικευμένη επιστημονική ενότητα, Ο γιατρός…σας ενημερώνει… Σε συνεργασία με επιλεγμένους γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων έχει σκοπό και στόχο να ενημερώσει αλλά και να βοηθήσει το αναγνωστικό κοινό να αντιληφθεί στο μέγιστο την σημασία της πρόληψης.
Περισσότεροι Γιατροί...

Τελευταία νέα

Πώς να πετύχετε σύσφιξη δέρματος μετά από απώλεια βάρους
11Οκτ
Η απώλεια σημαντικού βάρους είναι ένα αξιόλογο επίτευγμα, αλλά μερικές φορές μπορεί ν...
Περισσότερα
O ρόλος της Τεχνητής Νοημοσύνης στην εξωσωματική γονιμοποίηση
10Οκτ
 Η τεχνητή νοημοσύνη (ΑΙ) έχει αρχίσει να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην αξιολόγησ...
Περισσότερα
9 πράγματα που μπορείς να κάνεις τώρα για να καταπολεμήσεις τη γήρανση του εγκεφάλου
10Οκτ
Μήπως το όνομα του ηθοποιού στη σειρά σου στο Netflix σου διαφεύγει; Μήπως μπερδεύεις τα ο...
Περισσότερα
Πώς απασχολώ ένα παιδί 3 ετών – Δραστηριότητες
10Οκτ
 Στα 3 του χρόνια, το μικρό σας αφήνει πίσω του τον κόσμο των νηπίων καθώς μεταμορφώνετ...
Περισσότερα
Θρόμβωση: Συμπτώματα και πώς μπορεί να αποφευχθεί
10Οκτ
 Ένας στους τέσσερις ανθρώπους μπορεί να βρεθεί αντιμέτωπος με θρομβωτικό επεισόδιο ...
Περισσότερα
Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε μπάνιο τα παιδιά
10Οκτ
 Το μπάνιο ή το ντους αποτελεί για πολλούς από εμάς κομμάτι της καθημερινής μας ρουτίν...
Περισσότερα
Το Διεθνές Βραβείο «Κρήτη. Ευρωπαϊκή Περιφέρεια Γαστρονομίας 2026» στην περιφέρεια Κρήτης (vid)
09Οκτ
«Η γαστρονομία είναι μια επένδυση που κάνουμε ως Περιφέρεια για το μέλλον μαζί με όλου...
Περισσότερα
Το Διεθνές Βραβείο «Κρήτη. Ευρωπαϊκή Περιφέρεια Γαστρονομίας 2026» στην περιφέρεια Κρήτης
09Οκτ
«Η γαστρονομία είναι μια επένδυση που κάνουμε ως Περιφέρεια για το μέλλον μαζί με όλου...
Περισσότερα
Έρευνα: Που οφείλετε τελικά η Long Covid – Επιστήμονες ανακάλυψαν την προέλευση της
08Οκτ
Η βλάβη στο εγκεφαλικό στέλεχος, που αποτελεί το «κέντρο ελέγχου» του εγκεφάλου, ως απο...
Περισσότερα
Το PHARMApoint διοργανώνει το Σαββατοκύριακο στο Βελλίδειο ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης
08Οκτ
Στο ανθρωποκεντρικό φαρμακείο και το ρόλο του στην προάσπιση της δημόσιας υγείας επι...
Περισσότερα
Έκανε σεξ με 480 άνδρες φέτος – Έχει στόχο τους 600 εραστές για το 2024
07Οκτ
Μια γυναίκα που είναι γνωστή ως «η πιο σεξουαλικά ενεργή Αυστραλέζα» επανήλθε στο προσ...
Περισσότερα
Προσοχή! Ο ΕΟΦ ανακαλεί παρτίδες μυοχαλαρωτικού φαρμάκου
07Οκτ
Την ανάκληση παρτίδων μυοχαλαρωτικού φαρμάκου, που χορηγείται σε αρθροπάθειες και μυ...
Περισσότερα
Βραβεύθηκε ο Περιφερειάρχης Κρήτης στο 28ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο  Δημόσιας Οδοντιατρικής Υγείαςm (vid)
05Οκτ
Τον Περιφερειάρχη Κρήτης Σταύρο Αρναουτάκη βράβευσε ο εκλεγμένος Πρόεδρος της Παγκό...
Περισσότερα
Καρδιοπάθεια: Τα 7 «ύπουλα» συμπτώματα που προκαλεί στις γυναίκες
02Οκτ
 Οι γυναίκες πεθαίνουν αναίτια από καρδιοπάθεια, επειδή η νόσος τους υποδιαγιγνώσκετ...
Περισσότερα
Ηράκλειο: Η συγκινητική ιστορία της γιαγιάς που γέννησε το εγγόνι της
01Οκτ
 Η 55χρονη που έδωσε το σώμα της για χάρη της ίδιας και της κόρης της, γεννώντας ένα υγιέ...
Περισσότερα
Κορωνοϊός: Διαθέσιμα τα επικαιροποιημένα εμβόλια στις δημόσιες δομές – Πότε φτάνουν στα φαρμακεία
01Οκτ
Ξεκίνησαν στα εμβολιαστικά κέντρα οι εμβολιασμοί για τον κορωνοϊό με τα νεότερα σκευ...
Περισσότερα
Βιταμίνη Β12: Παίρνεις άραγε αρκετή; Τι πρέπει να ξέρεις
28Σεπ
Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν αρκετή βιταμίνη Β12 από τα τρόφιμα, αλλά η ηλικία, ο...
Περισσότερα

Covid-19: τελευταία νέα

 
Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Η ρουτίνα της καθημερινότητας, το άγχος και πολύ περισσότερο η κακή διατροφή είναι πλέον και επιστημονικά τεκμηριωμένο, ότι δημιουργούν σοβαρές μελλοντικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Πρόσφατες παγκόσμιες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι κυρίως το γρήγορο και κακό φαγητό με πρώτη ύλη αγνώστου προέλευσης και επεξεργασίας είναι αργός Θάνατος για την υγεία μας. Πάνω και σε αυτό τον προβληματισμό δημιουργήθηκε το THE BEST FOOD PROGECT που ουσιαστικά ήρθε να μας σώσει από το κακό φαγητό και να προστατέψει την υγεία μας
Η σημασία της βιταμίνης D στα αποτελέσματα των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης

Η σημασία της βιταμίνης D στα αποτελέσματα των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης

Περισσότερα

Η έλλειψη βιταμίνης D ενδεχομένως μειώνει τις πιθανότητες να συλλάβει μια γυναίκα με εξωσωματική γονιμοποίηση, αναφέρει ο .Δρ. Ιωάννης Γιακουμάκης Κλινικός Διευθυντής του Μεσογειακού κέντρου Γονιμότητας, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Αναπαραγωγής.

Παρακολουθώντας με ενδιαφέρον την ομιλία του Δρ. Ιωάννη Γιακουμάκη στο 10ο Παγκρήτιο Συνέδριο Μαιευτικής στο Ηράκλειο Κρήτης, του ζητήσαμε περισσότερες πληροφορίες για το συγκεκριμένο θέμα.

Ως ανεπάρκεια βιταμίνης D ορίζεται η μειωμένη συγκέντρωση της 25-υδροξυκαλσιφερόλης στον ορό (<20 ng/ml), και παρατηρείται συχνά σε ασθενείς των κέντρων υπογονιμότητας. Μία πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Neuro Endocrinology Letters 20131)παρουσιάζει το ρόλο της βιταμίνης D στην αναπαραγωγική διαδικασία και τη σημασία της στην αντιμετώπιση της υπογονιμότητας, και ειδικά σε θέματα όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), η ενδομητρίωση, τα ινομυώματα μήτρας, η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, η ανδρική υπογονιμότητα και οι τεχνικές εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Αποτελέσματα πολλών ερευνών καταδεικνύουν το ρόλο της βιταμίνης D στην αιτιοπαθογένεση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών. Ανεπάρκεια της βιταμίνης ανευρίσκεται στο 65-87% των ασθενών. Η βιταμίνη D επηρεάζει τη μεταφορά της γλυκόζης μέσα στα κύτταρα, μέσω διέγερσης στην έκκριση της ινσουλίνης και έκφρασης των υποδοχέων της, και με αυτόν τον τρόπο επιδρά στην παχυσαρκία που παρατηρείται συχνά στις ασθενείς με το σύνδρομο.

Μελέτες δείχνουν θετική συσχέτιση μεταξύ της σωστής ανάπτυξης των ωοθηλακίων, του ποσοστού των κυήσεων, του δείκτη μάζας σώματος (BMI) και των συγκεντρώσεων καλσιφερόλης στον ορό, και συστήνουν την προσθήκη συμπληρωμάτων βιταμίνης D στα πρωτόκολλα θεραπείας του συνδρόμου, τόσο για την βελτίωση της ινσουλινοαντοχής, όσο και για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας.

Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, έχουν παρατηρηθεί και σε γυναίκες με ινομυώματα μήτρας, και έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισής τους, όχι όμως σε στατιστικά σημαντικό βαθμό. Άλλες δημοσιεύσεις συσχετίζουν τα αυξημένα επίπεδα βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο ενδομητρίωσης, με το μηχανισμό να περιγράφει ελλειμματική απόπτωση κυττάρων του ενδομητρίου, τα οποία περνούν στην περιτοναϊκή κοιλότητα και δημιουργούν εστίες ενδομητρίωσης.

Η βιταμίνη D διερευνάται και ως αιτιολογικός παράγοντας πρόωρης ωοθηκικής ανεπάρκειας, μέσω της άμεσης επίδρασης της στην αντιμυλλέριο ορμόνη (AMH). Αυτή η ορμόνη παίζει κεντρικό ρόλο στην αναπαραγωγή, καθώς διεγείρει τα ωοθηλάκια και τα προετοιμάζει για την επίδραση της FSH, αποτελώντας έτσι και προγνωστικό δείκτη ωορρηξίας σε τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Η βιταμίνη D ενισχύει την παραγωγή AMH και κατ’ επέκταση τη συντήρηση του ωοθηκικού αποθέματος.

Αντικείμενο έντονης έρευνας είναι και η επίδραση της βιταμίνης D στην ανδρική υπογονιμότητα. Φαίνεται πως τόσο χαμηλές (<20 ng/ml) όσο και υψηλές (>50 ng/ml) συγκεντρώσεις στον ορό επηρεάζουν αρνητικά τον αριθμό, την κινητικότητα και τη μορφολογία των σπερματοζωαρίων. Χαμηλές συγκεντρώσεις ανδρογόνων μπορεί να οφείλονται μεταξύ άλλων και σε ανεπάρκεια βιταμίνης D.

Σχετικά με την εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF), συνεχίζει ο Δρ. Ιωάννης Γιακουμάκης, οι ασθενείς με φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης D (43,1+-10,65 ng/ml) είχαν τετραπλάσια πιθανότητα επιτυχίας της μεθόδου συγκριτικά με εκείνες με χαμηλά επίπεδα, αποτέλεσμα που σχετίζεται με την ωφέλιμη επίδραση της βιταμίνης στο ενδομήτριο. Χαμηλότερα ποσοστά εγκυμοσύνης επιτεύχθηκαν στις ασθενείς με συγκεντρώσεις εκτός των συνιστώμενων ορίων.

Αυξημένη συγκέντρωση βιταμίνης D και των μεταβολιτών της ανευρίσκεται σε κύτταρα του φθαρτού του πρώτου τριμήνου κύησης, υποδεικνύοντας τη συμβολή της στη σωστή εμφύτευση του εμβρύου. Τα αποτελέσματα αυτά ισχύουν για τους Καυκάσιους, ενώ για τους Ασιάτες φαίνεται να ισχύει η αντίστροφη συσχέτιση, με περισσότερες εγκυμοσύνες να σημειώνονται σε ασθενείς με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στον ορό.
Οι ευρωπαϊκές κατευθυντήριες οδηγίες για τη χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D στο γενικό πληθυσμό (“Vitamin D – minimum, maximum, optimum”. Warsaw, Oct 2012) συστήνουν τη χορήγηση τους μόνο σε περιπτώσεις ανεπάρκειας (<20 ng/ml). Οι δόσεις για ενήλικες και ηλικιωμένους φυσιολογικού σωματικού βάρους και θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 4000 IU/ημέρα (100 ng/ml). Ειδικά για τις εγκύους οι δόσεις διαμορφώνονται στις 1500-2000 IU/ημέρα (37,5-50,0 ng/ml).

Πηγή: daypress.gr

(Επισκέφθηκε 106 φορές, 1 επισκέψεις σήμερα)

Ιατρολόγια!!! ...για να ζούμε καλύτερα!

Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Αναζήτηση Ιατρών από το Α - Ω