Ο γιατρός... σας... ενημερώνει

Το εξειδικευμένο θεματικό portal, ygeiologia.gr προκειμένου να συμβάλει στην καλύτερη, ασφαλέστερη και έγκυρη επιστημονική ενημέρωση σε θέματα πρόληψης υγείας, δημιούργησε την εξειδικευμένη επιστημονική ενότητα, Ο γιατρός…σας ενημερώνει… Σε συνεργασία με επιλεγμένους γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων έχει σκοπό και στόχο να ενημερώσει αλλά και να βοηθήσει το αναγνωστικό κοινό να αντιληφθεί στο μέγιστο την σημασία της πρόληψης.
Περισσότεροι Γιατροί...

Τελευταία νέα

Προσδόκιμο ζωής: Πόσο θα αυξηθεί μέχρι το 2050
19Μαΐ
Η εξέλιξη στις επιστήμες και την τεχνολογία έχει φέρει αύξηση στο προσδόκιμο ζωής. Κα...
Περισσότερα
Iός επιβιώνει στο κρέας ακόμη και μετά το ψήσιμο – Προσέξτε πώς το καταναλώνετε
19Μαΐ
Ο ιός H5N1 μπορεί να επιβιώσει σε κρέας ακόμη και μετά το ψήσιμο, λέει το USDA. Επιστήμονες ...
Περισσότερα
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε πάρα πολύ νερό
19Μαΐ
Ειδικοί υγείας εξηγούν πότε η ενυδάτωση μπορεί να γίνει υπερβολική. Όλοι γνωρίζουμε τ...
Περισσότερα
Αφρικανική σκόνη: Οι επιπτώσεις στην υγεία – Οι προειδοποιήσεις των γιατρών
19Μαΐ
Αποπνικτική είναι η ατμόσφαιρα από το πρωί της Κυριακής (19.5.24) λόγω της αφρικανικής σκ...
Περισσότερα
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Τα συμπτώματα που το μαρτυρούν
18Μαΐ
Η διαιτολόγος και διατροφολόγος, Βάσω Βαγιώτα, και η ηθοποιός Μαρίλια Μητρούση μίλησα...
Περισσότερα
Έμφραγμα: Το πρώιμο σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοείτε
18Μαΐ
Εκτός από τον πόνο στο στήθος, υπάρχει και ένα άλλο σύμπτωμα του εμφράγματος που οι πε...
Περισσότερα
Γάλα καρύδας: Θερμίδες και 6 οφέλη υγείας – Τι προσέχουμε στις κονσέρβες
18Μαΐ
Η καρύδα (Cocos nucifera) ανήκει στην οικογένεια των φοινίκων (Arecaceae) και φύεται σε αφθονία σε ...
Περισσότερα
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε ταχίνι
17Μαΐ
Το ταχίνι είναι ένα φυσικό προϊόν το οποίο αποτελείται από 100% αλεσμένο σουσάμι. Αυτό τ...
Περισσότερα
Το αρχαίο ρόφημα που κάνει καλό στα οστά και τα δόντια – Προστατεύει το έντερο και την ψυχική σας υγεία
17Μαΐ
Το αρχαίο ρόφημα με τη χαρακτηριστική ξινή γεύση του και τα πολυάριθμα οφέλη του για τ...
Περισσότερα
6 πράγματα που συμβαίνουν όταν δεν πίνεις αρκετό νερό
17Μαΐ
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από περίπου 80% νερό. Κάθε όργανο, κύτταρο και ιστός στο σ...
Περισσότερα
17 Μαΐου, Διεθνής Ημέρα Νευροϊνωμάτωσης: Με μπλε και πράσινο χρώμα θα φωταγωγηθεί η Λότζια
17Μαΐ
Με μπλε και πράσινο χρώμα θα φωταγωγηθεί το βράδυ της Παρασκευής 17 Μαΐου το Δημοτικό Κ...
Περισσότερα
Αυτή την εβδομάδα, ένα τεστάκι για τον HIV κάν’ το!
17Μαΐ
Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εξέτασης έφτασε! Από τη Δευτέρα 20 ως και τη Δευτέρα 27 Μαΐου η εξέτ...
Περισσότερα
Συνεχίζονται τα προβλήματα και οι κινητοποιήσεις στο Βενιζέλειο νοσοκομείο Ηρακλείου (vid)
16Μαΐ
Οι υεγιονομικοί κατήγγειλαν την τραγική κατάσταση που έχει περιέλθει το Βενιζέλειο ν...
Περισσότερα
Συνεχίζονται τα προβλήματα και οι κινητοποιήσεις στο Βενιζέλειο νοσοκομείο Ηρακλείου
16Μαΐ
Οι υεγιονομικοί κατήγγειλαν την τραγική κατάσταση που έχει περιέλθει το Βενιζέλειο ν...
Περισσότερα
Δαμάζοντας τις ορμόνες – όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το πιο «μαγικό» συστατικό του οργανισμού σου
16Μαΐ
Την πρώτη φορά ίσως που μπήκε η λέξη «ορμόνη» και κυρίως «ορμόνες» (στον πληθυντικό) να ή...
Περισσότερα
Γιατί η επιθυμία για ζάχαρη μπορεί να προκαλείται από τη μοναξιά
16Μαΐ
 Αν περάσατε μια μοναχική νύχτα στο σπίτι τρώγοντας σοκολάτες ή/και παγωτό, δεν πρέπει...
Περισσότερα

Covid-19: τελευταία νέα

 
Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Η ρουτίνα της καθημερινότητας, το άγχος και πολύ περισσότερο η κακή διατροφή είναι πλέον και επιστημονικά τεκμηριωμένο, ότι δημιουργούν σοβαρές μελλοντικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Πρόσφατες παγκόσμιες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι κυρίως το γρήγορο και κακό φαγητό με πρώτη ύλη αγνώστου προέλευσης και επεξεργασίας είναι αργός Θάνατος για την υγεία μας. Πάνω και σε αυτό τον προβληματισμό δημιουργήθηκε το THE BEST FOOD PROGECT που ουσιαστικά ήρθε να μας σώσει από το κακό φαγητό και να προστατέψει την υγεία μας
Η σημασία της βιταμίνης D στα αποτελέσματα των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης

Η σημασία της βιταμίνης D στα αποτελέσματα των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης

Περισσότερα

Η έλλειψη βιταμίνης D ενδεχομένως μειώνει τις πιθανότητες να συλλάβει μια γυναίκα με εξωσωματική γονιμοποίηση, αναφέρει ο .Δρ. Ιωάννης Γιακουμάκης Κλινικός Διευθυντής του Μεσογειακού κέντρου Γονιμότητας, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Αναπαραγωγής.

Παρακολουθώντας με ενδιαφέρον την ομιλία του Δρ. Ιωάννη Γιακουμάκη στο 10ο Παγκρήτιο Συνέδριο Μαιευτικής στο Ηράκλειο Κρήτης, του ζητήσαμε περισσότερες πληροφορίες για το συγκεκριμένο θέμα.

Ως ανεπάρκεια βιταμίνης D ορίζεται η μειωμένη συγκέντρωση της 25-υδροξυκαλσιφερόλης στον ορό (<20 ng/ml), και παρατηρείται συχνά σε ασθενείς των κέντρων υπογονιμότητας. Μία πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Neuro Endocrinology Letters 20131)παρουσιάζει το ρόλο της βιταμίνης D στην αναπαραγωγική διαδικασία και τη σημασία της στην αντιμετώπιση της υπογονιμότητας, και ειδικά σε θέματα όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), η ενδομητρίωση, τα ινομυώματα μήτρας, η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, η ανδρική υπογονιμότητα και οι τεχνικές εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Αποτελέσματα πολλών ερευνών καταδεικνύουν το ρόλο της βιταμίνης D στην αιτιοπαθογένεση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών. Ανεπάρκεια της βιταμίνης ανευρίσκεται στο 65-87% των ασθενών. Η βιταμίνη D επηρεάζει τη μεταφορά της γλυκόζης μέσα στα κύτταρα, μέσω διέγερσης στην έκκριση της ινσουλίνης και έκφρασης των υποδοχέων της, και με αυτόν τον τρόπο επιδρά στην παχυσαρκία που παρατηρείται συχνά στις ασθενείς με το σύνδρομο.

Μελέτες δείχνουν θετική συσχέτιση μεταξύ της σωστής ανάπτυξης των ωοθηλακίων, του ποσοστού των κυήσεων, του δείκτη μάζας σώματος (BMI) και των συγκεντρώσεων καλσιφερόλης στον ορό, και συστήνουν την προσθήκη συμπληρωμάτων βιταμίνης D στα πρωτόκολλα θεραπείας του συνδρόμου, τόσο για την βελτίωση της ινσουλινοαντοχής, όσο και για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας.

Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, έχουν παρατηρηθεί και σε γυναίκες με ινομυώματα μήτρας, και έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισής τους, όχι όμως σε στατιστικά σημαντικό βαθμό. Άλλες δημοσιεύσεις συσχετίζουν τα αυξημένα επίπεδα βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο ενδομητρίωσης, με το μηχανισμό να περιγράφει ελλειμματική απόπτωση κυττάρων του ενδομητρίου, τα οποία περνούν στην περιτοναϊκή κοιλότητα και δημιουργούν εστίες ενδομητρίωσης.

Η βιταμίνη D διερευνάται και ως αιτιολογικός παράγοντας πρόωρης ωοθηκικής ανεπάρκειας, μέσω της άμεσης επίδρασης της στην αντιμυλλέριο ορμόνη (AMH). Αυτή η ορμόνη παίζει κεντρικό ρόλο στην αναπαραγωγή, καθώς διεγείρει τα ωοθηλάκια και τα προετοιμάζει για την επίδραση της FSH, αποτελώντας έτσι και προγνωστικό δείκτη ωορρηξίας σε τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Η βιταμίνη D ενισχύει την παραγωγή AMH και κατ’ επέκταση τη συντήρηση του ωοθηκικού αποθέματος.

Αντικείμενο έντονης έρευνας είναι και η επίδραση της βιταμίνης D στην ανδρική υπογονιμότητα. Φαίνεται πως τόσο χαμηλές (<20 ng/ml) όσο και υψηλές (>50 ng/ml) συγκεντρώσεις στον ορό επηρεάζουν αρνητικά τον αριθμό, την κινητικότητα και τη μορφολογία των σπερματοζωαρίων. Χαμηλές συγκεντρώσεις ανδρογόνων μπορεί να οφείλονται μεταξύ άλλων και σε ανεπάρκεια βιταμίνης D.

Σχετικά με την εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF), συνεχίζει ο Δρ. Ιωάννης Γιακουμάκης, οι ασθενείς με φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης D (43,1+-10,65 ng/ml) είχαν τετραπλάσια πιθανότητα επιτυχίας της μεθόδου συγκριτικά με εκείνες με χαμηλά επίπεδα, αποτέλεσμα που σχετίζεται με την ωφέλιμη επίδραση της βιταμίνης στο ενδομήτριο. Χαμηλότερα ποσοστά εγκυμοσύνης επιτεύχθηκαν στις ασθενείς με συγκεντρώσεις εκτός των συνιστώμενων ορίων.

Αυξημένη συγκέντρωση βιταμίνης D και των μεταβολιτών της ανευρίσκεται σε κύτταρα του φθαρτού του πρώτου τριμήνου κύησης, υποδεικνύοντας τη συμβολή της στη σωστή εμφύτευση του εμβρύου. Τα αποτελέσματα αυτά ισχύουν για τους Καυκάσιους, ενώ για τους Ασιάτες φαίνεται να ισχύει η αντίστροφη συσχέτιση, με περισσότερες εγκυμοσύνες να σημειώνονται σε ασθενείς με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στον ορό.
Οι ευρωπαϊκές κατευθυντήριες οδηγίες για τη χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D στο γενικό πληθυσμό (“Vitamin D – minimum, maximum, optimum”. Warsaw, Oct 2012) συστήνουν τη χορήγηση τους μόνο σε περιπτώσεις ανεπάρκειας (<20 ng/ml). Οι δόσεις για ενήλικες και ηλικιωμένους φυσιολογικού σωματικού βάρους και θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 4000 IU/ημέρα (100 ng/ml). Ειδικά για τις εγκύους οι δόσεις διαμορφώνονται στις 1500-2000 IU/ημέρα (37,5-50,0 ng/ml).

Πηγή: daypress.gr

(Επισκέφθηκε 96 φορές, 1 επισκέψεις σήμερα)

Ιατρολόγια!!! ...για να ζούμε καλύτερα!

Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Αναζήτηση Ιατρών από το Α - Ω