Ο γιατρός... σας... ενημερώνει

Το εξειδικευμένο θεματικό portal, ygeiologia.gr προκειμένου να συμβάλει στην καλύτερη, ασφαλέστερη και έγκυρη επιστημονική ενημέρωση σε θέματα πρόληψης υγείας, δημιούργησε την εξειδικευμένη επιστημονική ενότητα, Ο γιατρός…σας ενημερώνει… Σε συνεργασία με επιλεγμένους γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων έχει σκοπό και στόχο να ενημερώσει αλλά και να βοηθήσει το αναγνωστικό κοινό να αντιληφθεί στο μέγιστο την σημασία της πρόληψης.
Περισσότεροι Γιατροί...

Τελευταία νέα

Ηράκλειο: Συνεδρίαση για το ζήτημα της Υγείας στην Κρήτη (vid)
18Απρ
Στο Δημαρχείο Μαλεβιζίου, πραγματοποιήθηκε συνεδρίαση για το ζήτημα της Υγείας στην ...
Περισσότερα
Γυναίκα έπινε μόνο χυμό πορτοκαλιού για 40 ημέρες – Αυτά είναι τα αποτελέσματα στο σώμα της
18Απρ
Η Αν Όσμπορν, από το Κουίνσλαντ της Αυστραλίας, δήλωσε ότι έπινε χυμό πορτοκαλιού για 4...
Περισσότερα
Υπουργείο Υγείας: Κόντρα του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου με τον Άδωνι Γεωργιάδη για τα απογευματινά χειρουργεία
18Απρ
Τη διατήρηση καθαρών σχέσεων ανάμεσα στο δημόσιο και το ιδιωτικό σύστημα υγείας και κ...
Περισσότερα
Άνοια: Μια λαχτάρα για συγκεκριμένα τρόφιμα μπορεί να είναι σύμπτωμα, σύμφωνα με μελέτη
17Απρ
Η λέξη «άνοια» είναι ένας γενικός όρος για ασθένειες που ομαδοποιούνται κάτω από το σύ...
Περισσότερα
Ποιο αρχαίο βότανο βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου, της οστεοπόρωσης και του διαβήτη
17Απρ
Το βότανο που σας ηρεμεί και σας κρατάει υγιείς καταναλώνεται εδώ και εκατοντάδες χρό...
Περισσότερα
Εθελοντική αιμοδοσία στο αίθριο της Λότζιας
17Απρ
Εθελοντική αιμοδοσία θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 20/04/2024 στο αίθριο της Λότζιας από ...
Περισσότερα
Πασχαλινό Smile Bazaar από «Το Χαμόγελο του Παιδιού»
17Απρ
«Το Χαμόγελο του Παιδιού», με μεγάλη χαρά σας προσκαλεί στο Πασχαλινό Smile Bazaar, που όπως ...
Περισσότερα
9 χαρακτηριστικά σημάδια που μαρτυρούν ότι οι γυναίκες βαριούνται στη σχέση τους
16Απρ
 Αν νιώθετε εγκλωβισμένες στη σχέση σας, δυστυχώς μπορεί να μην περνάτε απλώς μία παρο...
Περισσότερα
Θολή όραση: Οι σοβαρές πιθανές αιτίες – Μην το αγνοήσετε
16Απρ
Εάν συχνά-πυκνά έχετε θολή όραση, μπορεί να είναι απλά θέμα φυσιολογικής γήρανσης ή να...
Περισσότερα
Με ποια σειρά χάνονται οι αισθήσεις όταν πλησιάζει ο θάνατος
16Απρ
Όταν πλησιάζει η στιγμή του βιολογικού θανάτου, ο οργανισμός μας περνάει από ορισμένε...
Περισσότερα
Νεφρά: Πώς να καταλάβεις ότι κάτι δεν πάει καλά
16Απρ
Δεν χρειάζεται να εξηγήσουμε πόσο ζωτικής σημασίας για την ευεξία μας είναι τα υγιή ν...
Περισσότερα
Εποχικές αλλεργίες: Συμβουλές των ειδικών για να μειώσετε τα συμπτώματα
16Απρ
Παρόλο που η άνοιξη φέρνει πιο υψηλές θερμοκρασίες στην Ελλάδα και τα λουλούδια ανθίζ...
Περισσότερα
Διαβήτης τύπου 2: Το πρώιμο σημάδι που οι περισσότεροι αγνοούν, σύμφωνα με ενδοκρινολόγο
16Απρ
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε διαβήτη, καλό είναι πάντα να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Ο δι...
Περισσότερα
Πώς να μην επιτρέπετε σε χειριστικά άτομα να σας εκμεταλλεύονται
15Απρ
 Ήμασταν όλοι εκεί – κολλημένοι με αυτόν τον φίλο που «ξεχνά» πάντα το πορτοφόλι του, το...
Περισσότερα
Η διατροφή που αυξάνει τη γονιμότητα
15Απρ
 Η διαδικασία της σύλληψης αποτελεί μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ οργανικών συσ...
Περισσότερα
Αυτισμός: Οι ωτίτιδες και τα αντιβιοτικά αυξάνουν τις πιθανότητες για αναπτυξιακές διαταραχές
15Απρ
 Σοκαριστικά είναι τα στοιχεία νέας μελέτης που συνδέει τις ωτίτιδες και τα αντιβιοτι...
Περισσότερα
Πως να ανακαλύψεις το δικό σου προσωπικό στυλ
15Απρ
Ηανακάλυψη του προσωπικού μας στυλ στο ντύσιμο είναι ένα ταξίδι που πολλές φορές παίρ...
Περισσότερα
Έχασε 63 κιλά αφαιρώντας ένα πράγμα από τη διατροφή της: «Ένιωσα αηδιαστική», παραδέχεται γυναίκα
15Απρ
Μια 50χρονη Βρετανίδα λέει ότι έχασε 63 κιλά απλά καταργώντας ένα στοιχείο από την καθη...
Περισσότερα

Covid-19: τελευταία νέα

 
Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Η ρουτίνα της καθημερινότητας, το άγχος και πολύ περισσότερο η κακή διατροφή είναι πλέον και επιστημονικά τεκμηριωμένο, ότι δημιουργούν σοβαρές μελλοντικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Πρόσφατες παγκόσμιες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι κυρίως το γρήγορο και κακό φαγητό με πρώτη ύλη αγνώστου προέλευσης και επεξεργασίας είναι αργός Θάνατος για την υγεία μας. Πάνω και σε αυτό τον προβληματισμό δημιουργήθηκε το THE BEST FOOD PROGECT που ουσιαστικά ήρθε να μας σώσει από το κακό φαγητό και να προστατέψει την υγεία μας
Η σημασία της βιταμίνης D στα αποτελέσματα των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης

Η σημασία της βιταμίνης D στα αποτελέσματα των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης

Περισσότερα

Η έλλειψη βιταμίνης D ενδεχομένως μειώνει τις πιθανότητες να συλλάβει μια γυναίκα με εξωσωματική γονιμοποίηση, αναφέρει ο .Δρ. Ιωάννης Γιακουμάκης Κλινικός Διευθυντής του Μεσογειακού κέντρου Γονιμότητας, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Αναπαραγωγής.

Παρακολουθώντας με ενδιαφέρον την ομιλία του Δρ. Ιωάννη Γιακουμάκη στο 10ο Παγκρήτιο Συνέδριο Μαιευτικής στο Ηράκλειο Κρήτης, του ζητήσαμε περισσότερες πληροφορίες για το συγκεκριμένο θέμα.

Ως ανεπάρκεια βιταμίνης D ορίζεται η μειωμένη συγκέντρωση της 25-υδροξυκαλσιφερόλης στον ορό (<20 ng/ml), και παρατηρείται συχνά σε ασθενείς των κέντρων υπογονιμότητας. Μία πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Neuro Endocrinology Letters 20131)παρουσιάζει το ρόλο της βιταμίνης D στην αναπαραγωγική διαδικασία και τη σημασία της στην αντιμετώπιση της υπογονιμότητας, και ειδικά σε θέματα όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), η ενδομητρίωση, τα ινομυώματα μήτρας, η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, η ανδρική υπογονιμότητα και οι τεχνικές εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Αποτελέσματα πολλών ερευνών καταδεικνύουν το ρόλο της βιταμίνης D στην αιτιοπαθογένεση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών. Ανεπάρκεια της βιταμίνης ανευρίσκεται στο 65-87% των ασθενών. Η βιταμίνη D επηρεάζει τη μεταφορά της γλυκόζης μέσα στα κύτταρα, μέσω διέγερσης στην έκκριση της ινσουλίνης και έκφρασης των υποδοχέων της, και με αυτόν τον τρόπο επιδρά στην παχυσαρκία που παρατηρείται συχνά στις ασθενείς με το σύνδρομο.

Μελέτες δείχνουν θετική συσχέτιση μεταξύ της σωστής ανάπτυξης των ωοθηλακίων, του ποσοστού των κυήσεων, του δείκτη μάζας σώματος (BMI) και των συγκεντρώσεων καλσιφερόλης στον ορό, και συστήνουν την προσθήκη συμπληρωμάτων βιταμίνης D στα πρωτόκολλα θεραπείας του συνδρόμου, τόσο για την βελτίωση της ινσουλινοαντοχής, όσο και για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας.

Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, έχουν παρατηρηθεί και σε γυναίκες με ινομυώματα μήτρας, και έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισής τους, όχι όμως σε στατιστικά σημαντικό βαθμό. Άλλες δημοσιεύσεις συσχετίζουν τα αυξημένα επίπεδα βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο ενδομητρίωσης, με το μηχανισμό να περιγράφει ελλειμματική απόπτωση κυττάρων του ενδομητρίου, τα οποία περνούν στην περιτοναϊκή κοιλότητα και δημιουργούν εστίες ενδομητρίωσης.

Η βιταμίνη D διερευνάται και ως αιτιολογικός παράγοντας πρόωρης ωοθηκικής ανεπάρκειας, μέσω της άμεσης επίδρασης της στην αντιμυλλέριο ορμόνη (AMH). Αυτή η ορμόνη παίζει κεντρικό ρόλο στην αναπαραγωγή, καθώς διεγείρει τα ωοθηλάκια και τα προετοιμάζει για την επίδραση της FSH, αποτελώντας έτσι και προγνωστικό δείκτη ωορρηξίας σε τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Η βιταμίνη D ενισχύει την παραγωγή AMH και κατ’ επέκταση τη συντήρηση του ωοθηκικού αποθέματος.

Αντικείμενο έντονης έρευνας είναι και η επίδραση της βιταμίνης D στην ανδρική υπογονιμότητα. Φαίνεται πως τόσο χαμηλές (<20 ng/ml) όσο και υψηλές (>50 ng/ml) συγκεντρώσεις στον ορό επηρεάζουν αρνητικά τον αριθμό, την κινητικότητα και τη μορφολογία των σπερματοζωαρίων. Χαμηλές συγκεντρώσεις ανδρογόνων μπορεί να οφείλονται μεταξύ άλλων και σε ανεπάρκεια βιταμίνης D.

Σχετικά με την εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF), συνεχίζει ο Δρ. Ιωάννης Γιακουμάκης, οι ασθενείς με φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης D (43,1+-10,65 ng/ml) είχαν τετραπλάσια πιθανότητα επιτυχίας της μεθόδου συγκριτικά με εκείνες με χαμηλά επίπεδα, αποτέλεσμα που σχετίζεται με την ωφέλιμη επίδραση της βιταμίνης στο ενδομήτριο. Χαμηλότερα ποσοστά εγκυμοσύνης επιτεύχθηκαν στις ασθενείς με συγκεντρώσεις εκτός των συνιστώμενων ορίων.

Αυξημένη συγκέντρωση βιταμίνης D και των μεταβολιτών της ανευρίσκεται σε κύτταρα του φθαρτού του πρώτου τριμήνου κύησης, υποδεικνύοντας τη συμβολή της στη σωστή εμφύτευση του εμβρύου. Τα αποτελέσματα αυτά ισχύουν για τους Καυκάσιους, ενώ για τους Ασιάτες φαίνεται να ισχύει η αντίστροφη συσχέτιση, με περισσότερες εγκυμοσύνες να σημειώνονται σε ασθενείς με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στον ορό.
Οι ευρωπαϊκές κατευθυντήριες οδηγίες για τη χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D στο γενικό πληθυσμό (“Vitamin D – minimum, maximum, optimum”. Warsaw, Oct 2012) συστήνουν τη χορήγηση τους μόνο σε περιπτώσεις ανεπάρκειας (<20 ng/ml). Οι δόσεις για ενήλικες και ηλικιωμένους φυσιολογικού σωματικού βάρους και θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 4000 IU/ημέρα (100 ng/ml). Ειδικά για τις εγκύους οι δόσεις διαμορφώνονται στις 1500-2000 IU/ημέρα (37,5-50,0 ng/ml).

Πηγή: daypress.gr

(Επισκέφθηκε 95 φορές, 1 επισκέψεις σήμερα)

Ιατρολόγια!!! ...για να ζούμε καλύτερα!

Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Αναζήτηση Ιατρών από το Α - Ω