Ο γιατρός... σας... ενημερώνει

Το εξειδικευμένο θεματικό portal, ygeiologia.gr προκειμένου να συμβάλει στην καλύτερη, ασφαλέστερη και έγκυρη επιστημονική ενημέρωση σε θέματα πρόληψης υγείας, δημιούργησε την εξειδικευμένη επιστημονική ενότητα, Ο γιατρός…σας ενημερώνει… Σε συνεργασία με επιλεγμένους γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων έχει σκοπό και στόχο να ενημερώσει αλλά και να βοηθήσει το αναγνωστικό κοινό να αντιληφθεί στο μέγιστο την σημασία της πρόληψης.
Περισσότεροι Γιατροί...

Τελευταία νέα

Covid-19: Αυξημένοι οι δείκτες, ανησυχία για θετικότητα και νοσηλείες
28Σεπ
Έντονο προβληματισμό ενόψει του χειμώνα προκαλεί η αυξημένη θετικότητα στον ιό SARS-CoV2 ...
Περισσότερα
Αυτές οι 10 τροφές ενισχύουν τον μεταβολισμό και αυξάνουν τις καύσεις
28Σεπ
Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα μας μετατρέπει τα τρόφιμα και τα πο...
Περισσότερα
Βρεφική μπλούζα με τσέπη τίγρης μαύρο
28Σεπ
Σύνθεση: 100% Cotton Φόρμα: Άνετη Φροντίδα Πλύσιμο στους 30°C βαθμούς Τιμή: 13.95 € anima Fashion Store, Δι...
Περισσότερα
Πως θα εκπαιδεύσετε το παιδί να κάτσει στο γιογιο
28Σεπ
Ασκήσεις προετοιμασίας για τη χρήση της τουαλέτας πριν την έναρξη της εκπαίδευσης Πρ...
Περισσότερα
Αλμυρά μάφινς με αυγά
28Σεπ
Υλικά 1 κ. σ. λάδι 150 γρ. μπρόκολο, ψιλοκομμένο 1 κόκκινη πιπεριά, ψιλοκομμένη 2 φρέσκα κρ...
Περισσότερα
Εγκύκλιος του υπουργείου Υγείας για τον αντιγριπικό εμβολιασμό
28Σεπ
Συνολικά φέτος θα κυκλοφορήσουν έξι αντιγριπικά εμβόλια, όπως αναφέρεται σε εγκύκλιο...
Περισσότερα
Οι 4 απλοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις, αν θέλεις το look σου να μοιάζει ακριβό
28Σεπ
Οι 4 απλοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις, αν θέλεις το look σου να μοιάζει ακριβό Αν ...
Περισσότερα
Βρεφικές Κάλτσες Χελώνα
28Σεπ
Βρεφικές κάλτσες 0/24 μηνών από 90% Combed Cotton, 8% Polyamide, 2% Elastane, 100% Ανακυκλώσιμες με σχέδιο χελ...
Περισσότερα
5ο Πανελλήνιο Διεπιστημονικό Συνέδριο για τη ΔΕΠΥ «, 29-30 Σεπτεμβρίου και 1 Οκτωβρίου 2023
28Σεπ
 Η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητ...
Περισσότερα
ΟΠΕΚΑ: Επίδοματα Παιδιού – Στέγασης και άλλα καταβάλλονται από το υπουργείο Οικογένειας στις 29 Σεπτεμβρίου
27Σεπ
Περισσότερα από 181 εκατομμύρια ευρώ διανέμει σε περισσότερους από 1,3 εκατομμύρια δικα...
Περισσότερα
Συνεχώς αυξάνονται τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα στους νέους
27Σεπ
Αύξηση παρουσιάζει η πλειονότητα των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων ειδικά στο...
Περισσότερα
DIY: Δώστε στο δέρμα σας φυσική λάμψη με αυτές τις μάσκες προσώπου
27Σεπ
Δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν χρόνο να επισκέπτονται ένα σπα κάθε ...
Περισσότερα
Δέκα τροφές για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα αυτό το φθινόπωρο
27Σεπ
Δέκα τροφές για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα αυτό το φθινόπωρο Μέλι, α...
Περισσότερα
Φιλέτο κοτόπουλο γεμιστό με ζαμπόν και προβολόνε
27Σεπ
Υλικά 8 μισά στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκαλο 8 λεπτές φέτες ζαμπόν 4 φέτες τυρί προβολόνε...
Περισσότερα
COCCINELLE Nico Black Bag
27Σεπ
→ Αποσπώμενος-ρυθμιζόμενος ιμάντας με το μονόγραμμα Coccinelle → Δεύτερη θήκη με φερμουάρ σ...
Περισσότερα
Πώς θα αγαπήσει το παιδί σας την άσκηση
27Σεπ
Τι μπορείτε να κάνετε για να πείσετε τα παιδιά σας να επιλέξουν κάποια δραστηριότητα ...
Περισσότερα
Έξαρση ιώσεων στα Σχολεία: Ποιες συμβουλές δίνουν οι παιδίατροι
27Σεπ
Αναλυτικό οδηγό για προστασία έναντι των ιώσεων ενόψει φθινοπώρου και χειμώνα δίνει ...
Περισσότερα
Σετ παντελόνι ριπ με τσάντα
27Σεπ
Μέγεθος 10, 12, 14, 16, 4, 6, 8 Brands ΠΕ74 Χρώμα Μπεζ, Ραφ, Σάπιο Μήλο Τιμή: 38,00€ πΕ 74, ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ 1866 ΑΡ....
Περισσότερα

Covid-19: τελευταία νέα

 
Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Η ρουτίνα της καθημερινότητας, το άγχος και πολύ περισσότερο η κακή διατροφή είναι πλέον και επιστημονικά τεκμηριωμένο, ότι δημιουργούν σοβαρές μελλοντικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Πρόσφατες παγκόσμιες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι κυρίως το γρήγορο και κακό φαγητό με πρώτη ύλη αγνώστου προέλευσης και επεξεργασίας είναι αργός Θάνατος για την υγεία μας. Πάνω και σε αυτό τον προβληματισμό δημιουργήθηκε το THE BEST FOOD PROGECT που ουσιαστικά ήρθε να μας σώσει από το κακό φαγητό και να προστατέψει την υγεία μας
Η σημασία της βιταμίνης D στα αποτελέσματα των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης

Η σημασία της βιταμίνης D στα αποτελέσματα των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης

Περισσότερα

Η έλλειψη βιταμίνης D ενδεχομένως μειώνει τις πιθανότητες να συλλάβει μια γυναίκα με εξωσωματική γονιμοποίηση, αναφέρει ο .Δρ. Ιωάννης Γιακουμάκης Κλινικός Διευθυντής του Μεσογειακού κέντρου Γονιμότητας, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Αναπαραγωγής.

Παρακολουθώντας με ενδιαφέρον την ομιλία του Δρ. Ιωάννη Γιακουμάκη στο 10ο Παγκρήτιο Συνέδριο Μαιευτικής στο Ηράκλειο Κρήτης, του ζητήσαμε περισσότερες πληροφορίες για το συγκεκριμένο θέμα.

Ως ανεπάρκεια βιταμίνης D ορίζεται η μειωμένη συγκέντρωση της 25-υδροξυκαλσιφερόλης στον ορό (<20 ng/ml), και παρατηρείται συχνά σε ασθενείς των κέντρων υπογονιμότητας. Μία πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Neuro Endocrinology Letters 20131)παρουσιάζει το ρόλο της βιταμίνης D στην αναπαραγωγική διαδικασία και τη σημασία της στην αντιμετώπιση της υπογονιμότητας, και ειδικά σε θέματα όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), η ενδομητρίωση, τα ινομυώματα μήτρας, η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, η ανδρική υπογονιμότητα και οι τεχνικές εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Αποτελέσματα πολλών ερευνών καταδεικνύουν το ρόλο της βιταμίνης D στην αιτιοπαθογένεση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών. Ανεπάρκεια της βιταμίνης ανευρίσκεται στο 65-87% των ασθενών. Η βιταμίνη D επηρεάζει τη μεταφορά της γλυκόζης μέσα στα κύτταρα, μέσω διέγερσης στην έκκριση της ινσουλίνης και έκφρασης των υποδοχέων της, και με αυτόν τον τρόπο επιδρά στην παχυσαρκία που παρατηρείται συχνά στις ασθενείς με το σύνδρομο.

Μελέτες δείχνουν θετική συσχέτιση μεταξύ της σωστής ανάπτυξης των ωοθηλακίων, του ποσοστού των κυήσεων, του δείκτη μάζας σώματος (BMI) και των συγκεντρώσεων καλσιφερόλης στον ορό, και συστήνουν την προσθήκη συμπληρωμάτων βιταμίνης D στα πρωτόκολλα θεραπείας του συνδρόμου, τόσο για την βελτίωση της ινσουλινοαντοχής, όσο και για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας.

Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, έχουν παρατηρηθεί και σε γυναίκες με ινομυώματα μήτρας, και έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισής τους, όχι όμως σε στατιστικά σημαντικό βαθμό. Άλλες δημοσιεύσεις συσχετίζουν τα αυξημένα επίπεδα βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο ενδομητρίωσης, με το μηχανισμό να περιγράφει ελλειμματική απόπτωση κυττάρων του ενδομητρίου, τα οποία περνούν στην περιτοναϊκή κοιλότητα και δημιουργούν εστίες ενδομητρίωσης.

Η βιταμίνη D διερευνάται και ως αιτιολογικός παράγοντας πρόωρης ωοθηκικής ανεπάρκειας, μέσω της άμεσης επίδρασης της στην αντιμυλλέριο ορμόνη (AMH). Αυτή η ορμόνη παίζει κεντρικό ρόλο στην αναπαραγωγή, καθώς διεγείρει τα ωοθηλάκια και τα προετοιμάζει για την επίδραση της FSH, αποτελώντας έτσι και προγνωστικό δείκτη ωορρηξίας σε τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Η βιταμίνη D ενισχύει την παραγωγή AMH και κατ’ επέκταση τη συντήρηση του ωοθηκικού αποθέματος.

Αντικείμενο έντονης έρευνας είναι και η επίδραση της βιταμίνης D στην ανδρική υπογονιμότητα. Φαίνεται πως τόσο χαμηλές (<20 ng/ml) όσο και υψηλές (>50 ng/ml) συγκεντρώσεις στον ορό επηρεάζουν αρνητικά τον αριθμό, την κινητικότητα και τη μορφολογία των σπερματοζωαρίων. Χαμηλές συγκεντρώσεις ανδρογόνων μπορεί να οφείλονται μεταξύ άλλων και σε ανεπάρκεια βιταμίνης D.

Σχετικά με την εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF), συνεχίζει ο Δρ. Ιωάννης Γιακουμάκης, οι ασθενείς με φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης D (43,1+-10,65 ng/ml) είχαν τετραπλάσια πιθανότητα επιτυχίας της μεθόδου συγκριτικά με εκείνες με χαμηλά επίπεδα, αποτέλεσμα που σχετίζεται με την ωφέλιμη επίδραση της βιταμίνης στο ενδομήτριο. Χαμηλότερα ποσοστά εγκυμοσύνης επιτεύχθηκαν στις ασθενείς με συγκεντρώσεις εκτός των συνιστώμενων ορίων.

Αυξημένη συγκέντρωση βιταμίνης D και των μεταβολιτών της ανευρίσκεται σε κύτταρα του φθαρτού του πρώτου τριμήνου κύησης, υποδεικνύοντας τη συμβολή της στη σωστή εμφύτευση του εμβρύου. Τα αποτελέσματα αυτά ισχύουν για τους Καυκάσιους, ενώ για τους Ασιάτες φαίνεται να ισχύει η αντίστροφη συσχέτιση, με περισσότερες εγκυμοσύνες να σημειώνονται σε ασθενείς με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στον ορό.
Οι ευρωπαϊκές κατευθυντήριες οδηγίες για τη χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D στο γενικό πληθυσμό (“Vitamin D – minimum, maximum, optimum”. Warsaw, Oct 2012) συστήνουν τη χορήγηση τους μόνο σε περιπτώσεις ανεπάρκειας (<20 ng/ml). Οι δόσεις για ενήλικες και ηλικιωμένους φυσιολογικού σωματικού βάρους και θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 4000 IU/ημέρα (100 ng/ml). Ειδικά για τις εγκύους οι δόσεις διαμορφώνονται στις 1500-2000 IU/ημέρα (37,5-50,0 ng/ml).

Πηγή: daypress.gr

(Επισκέφθηκε 85 φορές, 1 επισκέψεις σήμερα)

Ιατρολόγια!!! ...για να ζούμε καλύτερα!

Το κακό φαγητό Θάνατος για την Υγεία μας

Αναζήτηση Ιατρών από το Α - Ω