Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν όσοι είναι άνω των 65 ετών
Οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο τροφικής δηλητηρίασης. Και, ορισμένες τροφές είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν δηλητηρίαση σε σχέση με άλλες. Σε αυτό ...
Πρόληψη
Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε το πρωί
Αδιαμφισβήτητα το πρωινό είναι το πιο βασικό γεύμα της ημέρας και οφείλει να είναι πλούσιο, προκειμένου να μας κρατήσει γερούς, υγιείς και δυνατούς σε όλη τη διάρ...
Και τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως κάθε μέρα αλλαντικά;
Όλοι προσπαθούμε λίγο πολύ να τρώμε υγιεινά αλλά δεν είναι πάντα εύκολο καθώς παρασυρόμαστε και τρώμε συχνά junk food. Αυτό συμβαίνει συχνά γιατί στην καθημερινότητά...
Τι δεν πρέπει να κάνεις αμέσως μετά το φαγητό
Μπορεί να έφαγες ένα ελαφρύ ισορροπημένο γεύμα, υπάρχουν όμως κάποια πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις αμέσως μετά το φαγητό, αφού δυσχεραίνουν τη διαδικασία της ...
Το μανιτάρι εξαιρετική πηγή βιταμινών, ελιξίριο ομορφιάς και φάρμακο καταπολέμησης πολλών ασθενειών
Έρευνες που διεξήχθησαν στις Ηνωμένες Πολιτείες έδειξαν, ότι ακόμη και το γνωστό σε όλους μας καλλιεργήσιμο λευκό μανιτάρι, μπορεί να παίζει σημαντικό ρόλο ως πρ...
