Το σωματικό βάρος ως δείκτης υγείας. Άλλο το ιδανικό και άλλο το υγιές βάρος;

Τις περισσότερες εποχές του χρόνου μάς στοιχειώνει η ζυγαριά. Η ζυγαριά δεν δείχνει απαραίτητα εάν το βάρος μας είναι και υγιεινό, καθώς υπάρχουν και άλλοι δείκτε...

Μειώστε τον κίνδυνο εμφράγματος κατά 80% με αυτές τις πέντε κινήσεις

Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από αυτές τις παθήσεις και θέτουν τους εαυτούς τους σε αυξημένο κίνδυνο εξαιτίας του ανθυγιεινού τρόπου ζωής που ακολουθούν. Μια Î...

Προσωπικός Γιατρός: Τα σενάρια για την «αναγέννηση» του θεσμού

Η ολοκλήρωση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας (ΠΦΥ) και η κάλυψη όλου του πληθυσμού με Προσωπικούς Γιατρούς είναι ανάμεσα στις συστάσεις της Ευρωπαϊκής ΕπιτροπÎ...

Μέλι: Πόσο καλό είναι για την υγεία μας; Οι πιθανοί κίνδυνοι

Πέρα από το ότι είναι γευστικό, το μέλι έχει και πολλά οφέλη για την υγεία μας. Δεν είναι μύθος. Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πονÏ...

Περπάτημα: Με πόσα λεπτά την ημέρα καις θερμίδες και λίπος;

Η σωματική άσκηση είναι σημαντικό μέρος οποιουδήποτε προγράμματος για απώλεια βάρους και ενός πραγματικά υγιεινού τρόπου ζωής. Αλλά αν το γυμναστήριο και οι έντÎ...

Κορωνοϊός: 52 θάνατοι και 53 διασωληνωμένοι την τελευταία εβδομάδα – 46 κρούσματα του «Αρκτούρου»,

Ο ΕΟΔΥ έδωσε σήμερα Πέμπτη, 25 Μαΐου στη δημοσιότητα τη νέα εβδομαδιαία έκθεση της επιδημιολογικής επιτήρησης Αναπνευστικών Λοιμώξεων, κατά την οποία καταγράφηκα...

Η Ελλα?δα στην εκστρατει?α για την Αφρικανικη? Πανω?λη των Χοι?ρων

Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA), το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων (ΥΠΑΑΤ) και ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (Ε.Φ.Ε.Τ.) ως εστιακό...

Καμπανάκι από τον αρχίατρο των ΗΠΑ για τα social media: Μπορεί να είναι επικίνδυνα για τους νέους

SOS για τα social media τα οποία μπορούν να είναι επικίνδυνα για τους νέους εκπέμπει ο αρχίατρος των ΗΠΑ Βίβεκ Μέρθι καλώντας τους γίγαντες της τεχνολογίας να αναλάβουν Î...

Γιατί η κατανάλωση μπανάνας πριν από τον ύπνο μπορεί να έχει εφιαλτικές συνέπειες

Εάν παλεύεις με εφιάλτες γνωρίζεις πως ένα από τα πράγματα που θα προτείνουν οι ειδικοί είναι να περιορίσεις τα βραδινά σνακ καθώς είναι γνωστό ότι υπάρχουν ορισÎ...

Μελάνωμα: Πιο πολλοί άνδρες πεθαίνουν από το μελάνωμα – Γιατί;

Οι άνδρες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για διηθητικό μελάνωμα και είναι επίσης πιο πιθανό να πεθάνουν από τη νόσο. Φταίνε τα γονίδια ή οι κοινωνικές νόρμες; Καθώς Î...

Dentist Pass: Αύριο ξεκινούν οι αιτήσεις για δωρεάν επίσκεψη σε οδοντίατρο

Αύριο αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα -μέσω του gov.gr- για την υποβολή αιτήσεων στο πρόγραμμα οικονομικής ενίσχυσης (dentist pass) για τη δωρεάν προληπτική οδοντιατρικÎ...