Αύξηση παρουσιάζουν τα κρούσματα της μετάλλαξης «Αρκτούρος» του κορωνοϊού στη χώρα σύμφωνα με την νέα εβδομαδιαία έκθεση της επιδημιολογικής επιτήρησης Αναπνευ�...

Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη με πολλούς ρόλους στον οργανισμό. Για παράδειγμα, προάγει την απορρόφηση ασβεστίου στο έντερο και συντελεί στη σωστή α...

Ένα από τα σημεία αιχμής της αντιπαράθεσης των τελευταίων ημερών στην πολιτική σκηνή είναι οι ελεύθεροι επαγγελματίες. 350.000 ελεύθεροι επαγγελματίες και αγρότες �...

Λίγο πριν το καλοκαίρι κι ενώ ετοιμάζεσαι για τα πρώτα μπάνια ίσως και weekend στο αγαπημένο σου νησί η σωστή διατροφή και η δίαιτα σε απασχολούν αρκετά. Προσπαθείς ν�...

Καθώς ξεκίνησε η περίοδος κυκλοφορίας των κουνουπιών, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) συνιστά να λαμβάνετε μέτρα για να προφυλάσσεστε από τα κουνούπι...

Κατά τη διάρκεια των χημικών διεργασιών του μεταβολισμού, το οξυγόνο παράγει ελεύθερες ρίζες. Υπό κανονικές συνθήκες, οι ελεύθερες ρίζες καταστρέφονται από τα αν...

H υγεία και η ομορφιά του δέρματος είναι θέμα διατροφής; Ασφαλώς Ναι. Βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικές ουσίες παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία του δέρ�...

Η «νόσος Χ», για την οποία ο ΠΟΥ έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου ότι μπορεί να φέρει νέα πανδημία «θα είναι 50% με 70% πιο θανατηφόρα», δήλωσε η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίν�...

Ολοένα και περισσότεροι τελικά πάσχουν από κατάθλιψη και καλό θα είναι να είμαστε σε ετοιμότητα για τα πρώτα σημάδια της. Σύμφωνα με ο Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υ...

Η διαλειμματική νηστεία είναι ένα πρότυπο διατροφής που περιλαμβάνει περιόδους νηστείας, με ελάχιστη ή καθόλου κατανάλωση τροφής. Μερικοί άνθρωποι δεσμεύονται �...

Υποθυρεοειδισμός ονομάζεται η υπολειτουργία του θυρεοειδή καθώς δεν παράγει αρκετή θυροξίνη, ενώ είναι η πιο συχνή ενδοκρινολογική πάθηση παγκοσμίως. Τι προκαλ�...

Γιατί αποτυγχάνει και σταματάει πρόωρα η κάθε νέα προσπάθεια για απώλεια βάρους; Πόσες άραγε είναι οι φορές που πιστέψατε ότι όλα έγιναν σωστά και η ζυγαριά έδειξ...