Δεν υπάρχει Έλληνας ή Ελληνίδα που να έχει φάει τζατζίκι. Έχετε όμως ποτέ αναλογιστεί πόσο υγιεινό είναι ως συνοδευτικό ντιπ; Το τζατζίκι είναι εξαιρετική πηγή πρ...

Στη σημερινή ψηφιακή εποχή, πολλοί από εμάς περνάμε ώρες μπροστά από τις κάθε είδους οθόνες. Η συνεχής αυτή έκθεση είναι φυσικό να επηρεάζει ανά περιόδους τα μάτι�...

Ο πονοκέφαλος στην αριστερή πλευρά μπορεί να προκαλέσει γενικευμένο πόνο ή πόνο σε ένα συγκεκριμένο σημείο, όπως πίσω από το αριστερό μάτι. Μπορεί να τον αισθάνεσ...

Τα τυριά τυρογάλακτος, όπως ο ανθότυρος, το μανούρι και η μυζήθρα, έχουν τεράστια θρεπτική αξία. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνη Α και D, βιταμίνη του...

Εάν το καθημερινό σας πρόγραμμα είναι αρκετά πιεστικό, τότε κάποιες ορμόνες θα σας οδηγήσουν σε συχνές επισκέψεις στο ψυγείο το βράδυ. Μια νέα μελέτη που διερευνά...

Μία από τις πιο σημαντικές συμβουλές υγείας και ευεξίας, ειδικά την περίοδο του καλοκαιριού, όπου οι θερμοκρασίες είναι αυξημένες, είναι να πίνουμε άφθονο νερό γι...

Mελέτες έχουν δείξει πως η οδοντική υγεία δεν επηρεάζεται μόνο από τα γονίδια, αλλά και από συνήθειες όπως η αναπνοή από το στόμα, αλλά και το τι και πόσο συχνά τρώμ...

Αυτό που καθορίζει αν το αίμα σας έχει “θετικό” ή “αρνητικό” πρόσημο στην κατηγορία του είναι ο παράγοντας Rhesus (Rh). Αυτός είναι μια κληρονομική πρωτεΐνη στα ερυθρά α�...

 Αύξηση κατά 54% εμφανίζουν οι εισαγωγές λόγω κορωνοϊού, ενώ οι διασωληνώσεις αυξήθηκαν κατά 29% την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ. Σύμφωνα με τα επιδημιολ�...

Ίλιγγος είναι η αίσθηση ότι εσείς ή το περιβάλλον σας κινούνται ή περιστρέφονται. Διαφέρει από την απλή ζάλη στο ότι ο ίλιγγος περιγράφει μια ψευδαίσθηση κίνησης....

Ένας «καλός» μεταβολισμός μπορεί να μετατρέπει τις θερμίδες που παίρνουμε από τις τροφές σε ενέργεια έτσι ώστε να μην αποθηκεύονται με τη μορφή λίπους στο σώμα μα�...

Η συζήτηση για το εάν η ακτινοβολία που εκπέμπεται από τα κινητά τηλέφωνα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο στον εγκέφαλο συνεχίζεται εδώ και χρόνια. Νέες μελέτες προ�...