Skip to content
grammiΟ γιατρός... σας... ενημερώνει
grammi Υγειολόγια από το Α - Ω

ygeiologia.gr | Υγειολόγια για να ζούμε καλύτερα!

  • COVID-19
  • Νέα
  • Διατροφή
    • Υγιεινή Διατροφή
    • Αδυνάτισμα – Δίαιτα
    • Παιδική Διατροφή
    • Πρόληψη
    • Τρόφιμα: Οφέλη-Κίνδυνοι
  • Ομορφιά
    • Πρόσωπο
    • Σώμα
    • Εμφάνιση
    • Σπίτι – Γραφείο
  • Γονιμότητα
  • Σεξ
  • Παιδί
  • Γαστρονομία
    • Αλμυρά
    • Γλυκά
    • Εστιατόρια
    • Ειδήσεις – Αφιερώματα
  • Εναλλακτική Ιατρική
  • Shopping

Διατροφή

Μπουτάκια κοτόπουλου με σκόρδο και καστανή ζάχαρη

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 18, 2022
Υλικά 8 μπουτάκια κοτόπουλου Αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 3 κ. σ. αλατισμένο βούτυρο 4 σκελίδες σκόρδου λιωμένες 1/4 φλ. τσαγιού καστανή ζάχαρη 1 κ. σ. μέλι 1/2 ...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Μους σοκολάτας με φράουλες

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 17, 2022
Υλικά 170 γρ. μαύρη σοκολάτα 1/2 φλ. τσαγιού γάλα χαμηλών λιπαρών 1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας 1 πρέζα αλάτι 1 φλ. τσαγιού γιαούρτι 8 φράουλες Εκτέλεση Βήμα 1 Σε μια μικρή κ...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Σπαγγέτι με σάλτσα ελιάς, λεμόνι και κόλιανδρο

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 16, 2022
Υλικά 350 γρ. σπαγγέτι 3/4 φλ. τσαγιού ελιές 1/4 φλ. τσαγιού πάνκο 1 κ. σ. ξύσμα λεμονιού 1/4 φλ. τσαγιού χυμό λεμόνι 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 κ. γλ. μαϊντανό 2 σκελίδες σκόρδ...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Γαρίδες στο φούρνο με φέτα και πιπεριές

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 15, 2022
Υλικά 12 μεγάλες γαρίδες 350 γρ. πιπεριές Φλωρίνης ψιλοκομμένες 4 κρεμμύδια κομμένα σε φέτες 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 2 κ. σ. ξηρό λευκό κρασί 1 κ. σ. φρέσκο χυμό λεμον...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Πανεύκολη κρεμ μπρουλέ

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 14, 2022
Υλικά 1 κ. σ. ζάχαρη 1 κρόκο αβγού 75 γρ. παγωτό βανίλια Εκτέλεση Βήμα 1 Προθερμάνετε τον φούρνο στους 160 βαθμούς. Βήμα 2 Τοποθετήστε το παγωτό στο φούρνο μικροκυμάτων ...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Μπουκιές ενέργειας με βρώμη και φυστικοβούτυρο

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 11, 2022
Υλικά 1/2 φλ. τσαγιού βρώμη 1/3 φλ. τσαγιού φυστικοβούτυρο 1 κ. σ. μέλι 1 κ. σ. τσιπ μαύρης σοκολάτας, προαιρετικά Αλάτι, για γεύση Εκτέλεση Βήμα 1 Ανακατέψτε όλα τα υλικά ...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Κέικ σοκολάτας με ρούμι

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 8, 2022
Υλικά 1 φλ. τσαγιού μαύρη ή ημίγλυκη σοκολάτα, χοντροκομμένη 1/2 φλ. τσαγιού βούτυρο, κομμένο σε κύβους 1/2 φλ. τσαγιού ζάχαρη 4 μεγάλα αυγά 1 1/2 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και ρικότα

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 4, 2022
Υλικά 20 κοχύλια ζυμαρικών jumbo (περίπου μισό κουτί) 650 γρ. σάλτσα ντομάτας 420 γρ. τυρί ρικότα 2 φλ. τσαγιού baby σπανάκι, ψιλοκομμένο 1/2 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα Αλά...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Εύκολη σούπα λαχανικών

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 3, 2022
Υλικά 400 γρ. ζωμό κοτόπουλου 300 γρ. ζωμό λαχανικών 1 φλ. τσαγιού νερό 1 μεγάλη πατάτα κομμένη σε κύβους 2 καρότα, κομμένα σε φέτες 2 κοτσάνια σέλινο, κομμένα σε κύβους 1 ...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Κέικ με τζίντζερ και λευκή σοκολάτα

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 2, 2022
Υλικά 220 γρ. βούτυρο ανάλατο, μαλακό 365 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 200 γρ. ζάχαρη 50 γρ. μαύρο σιρόπι ζάχαρης 150 γρ. σιρόπι ζάχαρης 2 μεγάλα αυγά, ελαφρώς χτυπημένα...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Σπιτική μαρμελάδα αχλάδι

Δημοσιεύτηκε Φεβρουάριος 1, 2022
Υλικά 8 φλ. τσαγιού ψιλοκομμένα ή χοντροαλεσμένα αχλάδια 4 φλ. τσαγιού ζάχαρη 1 κ. γλ. κανέλα 1/4 κ. γλ. τριμμένο γαρύφαλλο Εκτέλεση Βήμα 1 Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε μ...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Λουκάνικα στο φούρνο με αυγά

Δημοσιεύτηκε Ιανουάριος 31, 2022
Υλικά 450 γρ. κιμά από χοιρινά λουκάνικα 6 μεγάλα αυγά 2 φλ. τσαγιού γάλα 2% 1 κ. γλ. αλάτι 1 κ. γλ. μουστάρδα σε σκόνη 6 φέτες λευκό ψωμί σε κύβους 1 φλ. τσαγιού τριμμένο τυρ...
Δημοσιεύτηκε Διατροφή

Πλοήγηση άρθρων

Παλαιότερα άρθρα
Νεότερα άρθρα
Myrtios Restaurant στη Χερσόνησο Ηρακλείου Κρήτης

Διατροφή

  • Πρόληψη
  • Τρόφιμα: Οφέλη-Κίνδυνοι
  • Υγιεινή Διατροφή

Υγειολόγια από το Α – Ω…

  • Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις υπερβολές του Πάσχα
  • Καρδιά: Πέντε σημάδια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε
  • Πόσα βήματα την ημέρα προστατεύουν την καρδιά ενός 60άρη
  • Πιθανότητα για Αλτσχάιμερ: Βασικές ερωτήσεις
  • Πώς ξεχωρίζουμε την αλλεργία από τον κορονοϊό
  • 10 τρόποι για να απαλλαγείτε απο το ροχαλητό

Ο γιατρός... σας... ενημερώνει

Γενικοί Ιατροί
Γυναικολόγοι
Γυναικολόγοι
Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι
Εμβρυολόγοι
Μικροβιολόγοι - Βιολόγοι
Ογκολόγοι
Ορθοπαιδικοί
Ουρολόγοι - Ανδρολόγοι
Οφθαλμίατροι
Παθολόγοι - Λοιμωξιολόγοι
Παιδίατροι
Πρωκτολόγοι
Φυσιολόγοι
Ψυχολόγοι
Ωτορινολαρυγγολόγοι

Υγειολόγια από το Α – Ω

Άγχος - Stress
Αιμορροΐδες
Ακοή
Αλκοόλ
Αλλεργίες
Αλτσχάιμερ
Αναιμία
Ανοσοποιητικό
Αρθρίτιδα
Άσθμα
Αϋπνία
Βήχας
Βιταμίνες
Βότανα
Γαστρεντερίτιδα
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Γιατροσόφια
Γονιμότητα
Γρίπη
Δέρμα
Διαβήτης
Διάρροια
Δόντια
Δυσκοιλιότητα
Εγκεφαλικό
Εμμηνόπαυση
Έρπης ζωστήρας
Ευερέθιστο έντερο
Ημικρανίες και κεφαλαλγίες
Ηπατίτιδα
Θρόμβωση
Θυρεοειδής αδένας
Ιγμορίτιδα
Ιλαρά
Καρδιά
Καρκίνος
Κατάθλιψη
Κύστη κόκκυγος
Κυτταρίτιδα
Λόξιγκας
Μέση
Μύτη
Όραση
Ουρικό οξύ
Ουρολοίμωξη
Παγκρεατίτιδα
Πάρκινσον
Παχυσαρκία
Πίεση
Πλατυποδία
Πνευμονικό οίδημα
Ροχαλητό
Σκλήρυνση κατά Πλάκας
Σκωληκοειδίτιδα
Σπαστική κολίτιδα
Σταφυλόκοκκος
Στομάχι
Συμβουλές Προστασίας COVID-19
Τενοντίτιδα
Τριγλυκερίδια
Τροφική δηλητηρίαση
Υδροκεφαλία
Υπέρταση
Υπνική παράλυση
Φλεβίτιδα
Χοληστερίνη
Χρόνια Κόπωση
Χρόνιο Μυοσκελετικό Πρόβλημα
Αρχική | Όροι Χρήσης | Επικοινωνία | Copyright ©2006-2018 yeiologia.gr
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.Εντάξει