Μια πιο υγιεινή διατροφή με λιγότερο κρέας -ή ακόμη καλύτερα με καθόλου κρέας- δεν κάνει καλό μόνο στην υγεία, αλλά και στους πολύτιμους φυσικούς πόρους, καθώς θα ...

  Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα. Ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου δημιουργούν πεπτικές διαταραχές. Τα συνηθισμένα συμπτώματα της δ�...

 Οι διάφορες τροφές (γιαούρτι, κεφίρ κ.α.), καθώς και τα παραφαρμακευτικά σκευάσματα που περιέχουν ζωντανά «καλά» βακτήρια, γνωστά ως προβιοτικά, στην πραγματικότητ...

  Οι άνδρες που καπνίζουν επί χρόνια, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για εκδήλωση Αλτσχάιμερ και άνοιας αργότερα στη ζωή τους, σύμφωνα με νέα νοτιοκορεατική επι�...

 Πάντα ψάχνουμε τρόπους που θα μας προσφέρουν μια μακριά και υγιή ζωή. Συνήθως στρεφόμαστε σε συγκεκριμένες τροφές, δίαιτες ή φαρμακευτικά προϊόντα που υπόσχοντα...

 Πανικό, έντονο πόνο, αλλά και φόβο προκαλεί η σκωληκοειδίτιδα, αφού πρόκειται για πάθηση που απαιτεί άμεση αντιμετώπιση. Η οξεία σκωληκοειδίτιδα είναι μία από τι�...

 Η καθημερινότητά μας βομβαρδίζεται καθημερινά από αρνητικά ερεθίσματα. Στρες, κούραση, τοξικές συμπεριφορές, απαιτητικές υποχρεώσεις, κακός ύπνος και εξάντληση...

  Το πόσο συχνά και έντονα ασκείται σωματικά μια γυναίκα, δεν συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για πρόωρη εμμηνόπαυση, σύμφωνα με την μεγαλύτερη μέχρι σήμερα έρευνα �...

 Τα περιστατικά διαβήτη εμφανίζουν ραγδαία αύξηση παγκοσμίως τα τελευταία χρόνια, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να υπολογίζει πως αυτή τη στιγμή οι πάσχοντε�...

  Κι όμως υπάρχουν κάποιες ώρες της μέρας που καλό θα ήταν να το αποφεύγουμε! Κατά τη διάρκεια του γεύματος Μια, δύο γουλίτσες δεν θα προκαλέσουν κανένα πρόβλημα. Ω�...

 Τα άτομα με νόσο Αλτσχάιμερ ή άνοια παρουσιάζουν εποχικές διακυμάνσεις ως προς τη συμπτωματολογία τους. Αυτό αναφέρει νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημον�...

 Το καλοκαίρι φτάνει σιγά σιγά στο τέλος του. Η νέα εποχή είναι προ των πυλών και μπαίνουμε αργά αλλά σταθερά στους παλιούς μας ρυθμούς. Στις διακοπές χαλαρώσαμε, φ...