Εχεις βουητό στα αυτιά; Τι να φας για να δώσεις ένα τέλος στον ενοχλητικό ήχο

 Εχεις νιώσει ποτέ μια βοή στα αυτιά σου; Μερικές φορές ένα σφύριγμα; Αυτός ο ήχος είναι πολύ ενοχλητικός και μπορεί να σε τρελάνει! Αυτοί οι ακουστικοί ήχοι ονομάζ...

Μπάνιο ή ντους; Ποιο από τα δύο είναι καλύτερο για την ψυχοσωματική μας υγεία και γιατί

 Κάθε μέρα συνηθίζουμε να κάνουμε ντουζ πριν ή μετά τη δουλειά. Ειδικά όταν βιαζόμαστε να ετοιμαστούμε, τι πιο εύκολο και γρήγορο από ένα ντους; Ωστόσο, πολλοί άνθρ...

Η δίαιτα των βραστών αβγών υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε χρόνο ρεκόρ

  Κάθε εβδομάδα και μια καινούρια δίαιτα φαίνεται να βγαίνει στο προσκήνιο στα γυναικεία περιοδικά, τρέφοντας λίγο ακόμη την ελπίδα των γυναικών για ένα καλλίγρα...

Το πρώτο τεστ αίματος που αποκαλύπτει… τι ώρα είναι μέσα στο σώμα σου

 Τι ώρα είναι μέσα στο σώμα σας; Όχι έξω από αυτό, αλλά μέσα σε αυτό;  Ένα νέο απλό τεστ αίματος μπορεί να αποκαλύψει για πρώτη φορά την ώρα του βιολογικού ρολογιού κ...

Η καθημερινή κατανάλωση γαλακτοκομικών βοηθά στην καλή λειτουργία της καρδιάς

 Η ημερήσια κατανάλωση περίπου τριών μερίδων γαλακτοκομικών τη μέρα σχετίζεται με μικρότερη πιθανότητα καρδιαγγειακής νόσου και πρόωρης θνησιμότητας.  Αυτό δεί...

Ερευνα: Η απίστευτη λειτουργία των βακτηρίων μέσα στο έντερό μας -Παράγουν ηλεκτρικό ρεύμα [εικόνα]

Οι επιστήμονες έχουν μέχρι σήμερα βρει πολλά βακτήρια που παράγουν ηλεκτρισμό σε διάφορα εξωτικά περιβάλλοντα, όπως σε ορυχεία ή σε βυθούς λιμνών. Τώρα, για πρώτη...

Διαταραχή άγχους ή υποχονδρία -Ο φόβος του θανάτου ως ψυχοσωματική ασθένεια

  Στη ζωή μας, σίγουρα θα συναντήσουμε κάποια προβλήματα υγείας. Μερικές φορές, μάλιστα, είναι δύσκολο να το αποδεχτούμε. Από την αντίθετη πλευρά, υπάρχουν και κάπο...

Αν η ντουλάπα σου είναι έτοιμη να εκραγεί, ίσως πάσχεις από αυτή τη συγκεκριμένη διαταραχή

 Οι ρυθμοί της καθημερινότητάς μας είναι καταιγιστικοί και ελάχιστο χρόνο μας αφήνουν για ενδοσκόπηση, ενδελεχή εξέταση των ερεθισμάτων που μας κατακλύζουν και ...

Δέκα πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας αν περπατάτε κάθε μέρα

  Έχετε ακούσει ποτέ το ρητό του Ιπποκράτη «το περπάτημα είναι το καλύτερο φάρμακο για τον άνθρωπο»; Μάλιστα, το περπάτημα σε συνδυασμό με καλό ύπνο και υγιεινή δια...

Προσοχή στο ξαναζεσταμένο ρύζι για να μην πάθετε τροφική δηλητηρίαση

Τι πρέπει να προσέχετε όταν το ζεσταίνετε ξανά; Πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι κινδυνεύουν συχνά να πάθουν δηλητηρίαση οι ίδιοι ή τα μέλη της οικογένειάς τους,...

Ερευνα: 11 πράγματα που μπορείς να καταλάβεις για κάποιον με την πρώτη ματιά

  Πολλές πρώτες εντυπώσεις που δημιουργούνται για μας προέρχονται από πράγματα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε καθόλου – το φυσικό μας άρωμα, το πόσο παιδικό είναι τ...