Οι ειδικοί συμφωνούν: η πρόληψη ξεκινά από το πιάτο σου. Παρακάτω θα βρεις τις πιο αποτελεσματικές τροφές για γερά, καθαρά και λαμπερά δόντια. 1. Τυρί και γαλακτοκο�...

Η πρόληψη είναι πάντα πιο αποτελεσματική από τη θεραπεία. Γι’ αυτό, αν αναγνωρίσεις κάποια από τις παρακάτω συνήθειες, ίσως είναι η στιγμή να κάνεις μια μικρή αλλα�...

Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν Η φετινή εγκύκλιος προβλέπει ότι έξι διαφορετικά αντιγριπικά εμβόλια είναι διαθέσιμα στη χώρα — εκ των οποίων δύο ενισχυμένα για άτο...

Οκτώ συνήθειες που ίσως δεν φαντάζεσαι πόσο επιβαρύνουν τη σπονδυλική σου στήλη — και τι μπορείς να κάνεις για να την προστατεύσεις. 1. Κακή στάση σώματος Η καθιστι...

Το κρύο από μόνο του δεν προκαλεί κρυολόγημα. Ωστόσο, τους χειμερινούς μήνες περνάμε περισσότερο χρόνο σε κλειστούς χώρους, γεγονός που ευνοεί την εξάπλωση των ιώ...

Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει «μαγικός αριθμός» που να ισχύει για κάθε άνθρωπο. Το σώμα σας μπορεί να χρειάζεται πολύ περισσότερο ή λιγότερο από 8 ποτήρια – και αυ�...

Σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών, ο εμβολιασμός συστήνεται: – Σε άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω. – Σε βρέφη και παιδιά 6 μηνών έως 5 ετών. – Σε παιδιά άνω των 5 ε...

Σύμφωνα με τον νευρολόγο Víctor Gómez Mayordomo, το αίσθημα αυτό –γνωστό ως παραισθησία– είναι από τα πιο συχνά που καταγράφονται σε νευρολογικά ιατρεία και οι αιτίες του πο�...

Ξεκινά με πονόλαιμο και βραχνάδα, Συχνά όμως συνοδεύεται από ναυτία, εμετούς, παλινδρόμηση και φούσκωμα – κάτι που μπερδεύει τους ασθενείς, αφού δεν θυμίζει τις πρ...

Την υγεία, την επίδοση και την ποιότητα ζωής των μαθητών, μπορεί να επηρεάσει η μη σωστή αντιμετώπιση των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, που συν...

Σύμφωνα με πληροφορίες ο νεαρός μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο και παραμένει υπό στενή ιατρική παρακολούθηση στην Παθολογική Κλινική. Η πορεία της υγεία�...

Μέχρι σήμερα, για να κλείσει κάποιος ραντεβού έπρεπε να καλέσει το τηλέφωνο του νοσοκομείου ή το 1535. Αυτό αλλάζει ριζικά. Πλέον, τα ραντεβού θα γίνονται εντελώς δω�...