Η εμμηνόπαυση είναι ένα σημαντικό ορόσημο στη ζωή των γυναικών, καθώς συνοδεύεται από μεγάλες και έντονες αλλαγές. Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες δεν χρειάζεται...

Ξέρεις πόση πρωτεΐνη καταναλώνεις την ημέρα; Ή το πιο σημαντικό, ξέρεις πόση χρειάζεσαι για καλύψεις τις ανάγκες του οργανισμού σου; Καθώς περνάμε από τα 30, τα 40 κα...

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, στο πλαίσιο της εκστρατείας για την Ενημέρωση & Ευαισθητοποίηση κατά του καρκίνου του μαστού προγραμματίζει δράση αφιερωμένη στην π�...

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Neurology στα τέλη Μαρτίου, διαπίστωσε πως ο ανθρώπινος εγκέφαλος μεγαλώνει από γενιά σε γενιά, ενισχύοντας δυνητικά...

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι το πλύσιμο ενός συγκεκριμένου προϊόντος μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Μήπως σπαταλάτε άσκοπα χρό�...

Η χολίνη παίζει επίσης ρόλο σε άλλες σημαντικές λειτουργίες, όπως ο έλεγχος των μυών και η τόνωση της μνήμης. Ο οργανισμός παράγει πολύ μικρή ποσότητα χολίνης. Την...

Το πρόγραμμα πρόληψης με τίτλο «ΖΩΗ» της Περιφέρειας Κρήτης παρουσιάστηκε σήμερα σε ειδική εκδήλωση στη Περιφέρεια Κρήτης. Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο πρωτοπ�...

Yπάρχει ένα πολύ πρακτικό σκεύος στην κουζίνα που αν και χρησιμοποιούμε καθημερινά ενδέχεται να αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για την υγεία. Μάλιστα 200 κορυφαίοι επιστ�...

Όχι, δεν είναι η αποφυγή της κατανάλωσης αλκοόλ (αν και σίγουρα βοηθάει). Όταν θέλετε να διατηρήσετε υγιές το συκώτι γνωρίζετε ήδη ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκο...

Εδώ και τέσσερα χρόνια αμέτρητες έρευνες έχουν γίνει για τις μακροχρόνιες επιπτώσεις που έχει ο κορωνοϊός στον εγκέφαλο. Τώρα, νέα μελέτη δείχνει ποσο ο COVID γερνά ...

Όπως ανέφεραν, σε περίπτωση μεγάλης ανάγκης, συστήνεται ειδικά οι ευπαθείς ομάδες όταν βγαίνουν έξω, να φορούν μάσκα, καθώς επίσης να είναι σε επικοινωνία με τον γ...

Το αρχαίο αυτό υγιεινό και δροσιστικό ρόφημα που παράγεται με μία παραδοσιακή ασιατική συνταγή και κυκλοφορεί στην ελληνική αγορά, ενισχύει το ανοσοποιητικό και...