Δύο συνήθειες που θα σε κάνουν να ζήσεις μέχρι τα βαθιά σου γεράματα

Σε παγκόσμιο επίπεδο, οι άνθρωποι ζουν περισσότερο και σε όλες τις χώρες στον κόσμο, σημειώνεται αύξηση του μεγέθους και του ποσοστού των ηλικιωμένων στον πληθυσ...

ΕΟΔΥ: Σε ποια σημεία γίνοvται δωρεάν rapid test την Τετάρτη 1 Μαρτίου

Συνεχίζονται σε πανελλαδική κλίμακα οι εξορμήσεις από τις Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) με διενέργεια δωρεάν rapid test γ...

Χοληστερόλη: Τρόποι για να τη μειώσετε χωρίς φάρμακα

Η χοληστερόλη είναι μια φυσική κηρώδης ουσία, που απαιτείται για τη δημιουργία υγιών κυττάρων, καθώς και την παραγωγή ορμονών και βιταμίνης D. Το ήπαρ παράγει περί...

Γιόγκα: Πώς βοηθά τις γυναίκες που βρίσκονται σε περίοδο εμμηνόπαυσης

Καθώς οι γυναίκες πλησιάζουν στην ηλικία των 50, βιώνουν μια σημαντική μετάβαση στη ζωή τους με τη μορφή της εμμηνόπαυσης. Αυτή η μη αναστρέψιμη βιολογική διαδικασ...

Κορονοϊός: Πού θα γίνονται δωρεάν rapid test την Καθαρά Δευτέρα 27/2

Οι Κινητές Μονάδες Υγείας του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας θα βρεθούν σε κεντρικά σημεία σε όλη τη χώρα για τη διενέργεια δωρεάν ελέγχων για όλους τους πολ...

Παχυσαρκία: Πόσο επικίνδυνο είναι το υπερβολικό βάρος;

Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από 22% έως 91% -σημαντικά περισσότερο από ό,τι πιστευόταν προηγουμένως- ενώ ο κίνδυνος θνησιμότητας α...

Πυρετός: Το πιο συχνό λάθος που κάνουν οι γονείς όταν το παιδί ανεβάζει πυρετό

Αντιμέτωποι βρεθήκαμε αυτό τον χειμώνα με μια «τριδημία» κορoνοϊού, ιώσεων και γρίπης, δοκιμάζοντας ιδιαίτερα και την υγεία των μικρών παιδιών. Κοινό σύμπτωμα και ...

Βούτυρο ή μαργαρίνη: Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία

Το μαγείρεμα στο σπίτι μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε τις θερμίδες και τα λίπη και να ελέγξετε τις διατροφικές σας συνήθειες. Αλλά πόσα πρα...

ΕΟΔΥ: Πού πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test σήμερα Σάββατο 25/2

Σε 13 κεντρικά σημεία σε ολόκληρη την επικράτεια θα βρίσκονται σήμερα, Σάββατο 25 Φεβρουαρίου, Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (...