Ένα ποτηράκι κόκκινο κρασί πιθανόν και να αυξάνει τη γονιμότητα

Στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Αναπαραγωγικής Ιατρικής στο Σαν Αντόνιο του Τέξας παρουσιάσθηκε μια μικρή επιστημονική μελέτη σε 135 γυναίκες. Η μ...

Σας τριγυρνάει γρίπη ή κρυολόγημα; Τι πρέπει να πιείτε για να τονωθείτε

Ο χειμώνας πλησιάζει και σίγουρα έχετε αντιληφθεί γύρω σας τα πρώτα «απειλητικά» φταρνίσματα από συναδέλφους στη δουλειά, εκεί που πίνετε τον καφέ σας ή ενώ κάνετ...

Συμβουλές για να μην αρρωσταίνουν συχνά τα παιδιά το χειμώνα

Είναι ίσως από τις πιο δύσκολες περιόδους καθώς αν το ανοσοποιητικό του παιδιού είναι αδύναμο, πριν προλαβαίνει να αναρρώσει έχει κολλήσει νέα ίωση. Παρότι δεν μπ...

Τα σημάδια που δείχνουν ότι σου λείπει βιταμίνη Β12

Όσο μεγαλώνουμε, η ικανότητα του οργανισμού να απορροφήσει βιταμίνη Β12 από τις τροφές, καθυστερεί. 4 στις 100 γυναίκες, από 40 έως 59 ετών, πάσχουν από έλλειψη αυτής τη...

Γαλακτοκομικά: 5 πράγματα που θα σας συμβούν αν τα βγάλετε από τη διατροφή σας

Οι τροφικές δυσανεξίες έχουν αυξηθεί εντυπωσιακά τα τελευταία χρόνια, με συνέπεια πολλοί άνθρωποι να καταργούν ολόκληρες ομάδες τροφών προκειμένου να βελτιώσου...

Σοκ προκαλούν τα στοιχεία που δημοσίευσε το Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών Ερευνών για τα τρόφιμα

Σοκ προκαλούν τα στοιχεία που δημοσίευσε το Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών Ερευνών για τα τρόφιμα που κυκλοφορούν στην αγορά και που όλοι καταναλώνουν. Σύμφωνα μ...

Παγκόσμια Ημέρα Χωρίς Σουτιέν, 13 Οκτωβρίου. Πρόληψη του καρκίνου

Παγκόσμια ημέρα χωρίς σουτιέν! Οι γυναίκες βγάζουν σήμερα τα σουτιέν τους και νιώθουν την αίσθηση της απόλυτης ελευθερίας. Το NoBraDay είναι ένας άτυπος θεσμός, που έ...

Προσοχή: Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι με την οδοντόβουρτσα

Ένα από τα αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά και είναι απαραίτητο για την υγιεινή μας είναι η οδοντόβουρτσα. Ωστόσο, πολλοί είναι εκείνοι που κάνουν λάθο...

Ταχίνι: Διατροφική αξία. Τι κάνει για καρδιά, καρκίνο και αρθρίτιδα

Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το οποίο γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και καβουρδίζεται. Το ταχίνι χρησιμοποιείται ευρέως στην ελ...