Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία των ματιών, αλλά η σχέση μεταξύ διατροφής και ακοής αναφέρεται λιγότερο �...

Οι άνθρωποι που υποβλήθηκαν σε θεραπεία για αρρυθμίες, είχαν περισσότερες πιθανότητες να διατηρήσουν υγιή καρδιακό παλμό, εάν έπαιρναν μέτρα για τη διαχείριση τ�...

Όταν πέφτει βροχή σε αυτά τα αλλεργιογόνα, μπορεί να τα διαλύσει σε μικρότερα κομμάτια. Αυτό οδηγεί σε ευκολότερη εξάπλωσή τους και σε επιδείνωση των συμπτωμάτων ...

Ο ύπνος σχετίζεται άμεσα με τα επίπεδα της μελατονίνης στον οργανισμό μας. Πρόκειται για μια μοναδική ορμόνη παράγεται από την επίφυση… στη μέση του εγκεφάλου. Αυ�...

Η vegan είναι μια διατροφή με βάση τα φυτά και η οποία περιλαμβάνει λαχανικά, δημητριακά, ξηρούς καρπούς, σπόρους και φρούτα. Οι βίγκαν δεν τρώνε τροφές που προέρχοντ...

Αν θέλεις να αποφύγεις την υπερβολική λήψη αντιισταμινικών και άλλων φαρμάκων, δες ποια βότανα και φυτικές ουσίες μπορούν να φρενάρουν τα συμπτώματα της αλλεργί�...

Η κάθε μέρα στη δουλειά έχει τις δικές της προκλήσεις, ενώ πολλά είναι αυτά που μπορεί να σε ενοχλούν. Για παράδειγμα μπορεί να είναι τα άπειρα αιτήματα πελατών, τα...

Ο προεδρος της ΔΕΥΑΗ Γιώργος Βουρεξάκης αναφέρει στην δήλωση του ότι, το ΠΑΓΝΗ, έχοντας αμφισβητήσει το χρέος προς τη ΔΕΥΑΗ, το προηγούμενο διάστημα είχε καταθέσε...

Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα μας χρειάζεται μόνο μια μικρή ποσότητα σεληνίου. Βρίσκεται φυσικά σε τρόφιμα ή πωλείται στην αγορά με...

Η δυσκοιλιότητα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από λιγότερο συχνές κινήσεις του εντέρου ή δυσκολία στην κένωση, η οποία επιτυγχάνεται λιγότερο από τρεις...

Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με μικρά ψάρια, όπως η γαύρος, η σαρδέλα και η ρέγκα, θα μπορούσε να αποτρέψει 750.000 θανάτους ετησί�...

Μία διατροφή που δεν είναι δυτικού τύπου αλλά Ιαπωνική θα μπορούσε να νικήσει την άνοια, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Η κατανάλωση των τροφών που καταναλώνονται στη�...